kort beskrywing:
Jasmynolie, 'n tipeessensiële olieafgelei van die jasmynblom,is 'n gewilde natuurlike middel vir die verbetering van gemoedstoestand, die oorkoming van stres en die balansering van hormone. Jasmynolie word al honderde jare in dele van Asië as 'n ... gebruik.natuurlike middel vir depressie, angs, emosionele stres, lae libido en slapeloosheid.
Navorsing dui daarop dat jasmynolie, wat 'n genusspesienaam het,Jasminum officinale,werk deur die senuweestelsel positief te beïnvloed. Deuraromaterapieof deur die vel te penetreer, het die olies van die jasmynblom 'n effek op 'n aantal biologiese faktore - insluitend hartklop, liggaamstemperatuur, stresrespons, waaksaamheid, bloeddruk en asemhaling.
Baie mense verwys na jasmynolie as 'nnatuurlike afrodisiakumomdat dit glo 'n "verleidelike" geur het wat sensualiteit kan verhoog. Trouens, jasmynolie word soms die bynaam "koningin van die nag" genoem - beide as gevolg van die sterk reuk van jasmynblom in die nag en ook as gevolg van sy libido-verhogende eienskappe.
Wat is jasmynolie?
Tradisioneel word jasmynolie in plekke soos China gebruik om die liggaam te helpontgiftingen verlig respiratoriese en lewerafwykings. Dit word ook gebruik om pyn wat met swangerskap en geboorte geassosieer word, te verminder. Hier is van die mees nagevorsde en geliefde voordele van jasmynolie vandag:
- Omgaan met stres
- Vermindering van angs
- Bekamping van depressie
- Toenemende waaksaamheid
- Help om lae energie te bestry ofchroniese moegheidsindroom
- Verminder menopousale simptome en werk as 'n natuurlike middel vir PMS en krampe
- Help met slaap
- Tree op as 'n afrodisiakum
Hoe kan jy jasmynolie gebruik?
- Dit kan óf deur die neus ingeasem word óf direk op die vel toegedien word.
- Dit hoef nie met 'n draerolie gekombineer te word nie en word eerder aanbeveel om onverdun te gebruik vir die beste resultate.
- Jy kan dit ook in jou huis versprei of dit met ander lotions en bevogtigers kombineer.klapperolieof essensiële olies vir baie verskillende huishoudelike en liggaamsgebruike — soos tuisgemaakte masseringsolie, liggaamsskropmiddels, seep en kerse, byvoorbeeld.
- Jy kan dit met ander essensiële olies kombineer om 'n tuisgemaakte parfuum te skep (resep ingesluit in hierdie artikel). Watter geure meng goed met jasmyn? Sitrusolies, laventel en meer!
11 Jasmynolie Gebruike en Voordele
1. Verligting van depressie en angs
Baie studies het verbeterings in bui en slaap gevind na die gebruik van jasmynolie as 'n aromaterapiebehandeling of topies op die vel, asook dat dit 'n ... is.manier om energievlakke te verhoogResultate toon dat jasmynolie 'n stimulerende/aktiverende effek op die brein het en ook terselfdertyd help om bui te verbeter.
'n Studie gepubliseer inNatuurlike Produk Kommunikasiehet bevind dat jasmynolie wat oor 'n tydperk van agt weke op die vel gebruik is, deelnemers gehelp het om 'n verbetering in hul buie en 'n afname in beide fisiese en emosionele tekens van lae energie te voel.
2. Verhoog opwinding
In vergelyking met 'n placebo, het jasmynolie beduidende toenames in fisiese tekens van opwekking veroorsaak - soos asemhalingstempo, liggaamstemperatuur, bloedsuurstofversadiging en sistoliese en diastoliese bloeddruk - in 'n studie wat op gesonde volwasse vroue gedoen is. Vakke in die jasmynoliegroep het hulself ook as meer waaksaam en meer energiek beoordeel as vakke in die kontrolegroep. Die studieresultate dui daarop dat jasmynolie outonome opwekkingsaktiwiteit kan verhoog en terselfdertyd kan help om gemoedstoestand te verbeter.
3. Verbeter immuniteit en bestry infeksies
Daar word geglo dat jasmynolie antivirale, antibiotiese en antifungale eienskappe het wat dit effektief maak virversterking van immuniteiten siektes bestry. Trouens, jasmynolie word al honderde jare in Thailand, China en ander Asiatiese lande as 'n volksgeneeskundige behandeling gebruik vir die bestryding van hepatitis, verskeie interne infeksies, plus respiratoriese en velafwykings. In vitro- en in vivo-dierestudies toon dat oleuropeïen, 'n sekoïridoïde glikosied wat in jasmynolie voorkom, een van die olie se primêre aktiewe bestanddele is wat skadelike infeksies kan bestry en immuunfunksie kan verhoog.
Jasmynolie het ook spesifiek getoon dat dit antimikrobiese aktiwiteit het teenoor die bakterieë wat die oorsaak veroorsaak.stafilokokkinfeksiesen die swam wat veroorsaakcandida.
Deur jasmynolie in te asem, direk of deur dit tuis in te spuit, kan dit help om slym en bakterieë in die neusgange en respiratoriese simptome te verwyder. Die aanwending daarvan op jou vel kan ook verminderinflammasie, rooiheid, pyn en versnel die tyd wat nodig is om wonde te genees.
4. Hulp met aan die slaap raak
Voel asof jy isaltyd moegmaar sukkel jy om goed te slaap? Jasmynolie het 'n kalmerende effek wat as 'n natuurlike kalmeermiddel kan optree en jou kan help om beter te slaap.
'n Studie gepubliseer in dieEuropese Tydskrif vir Toegepaste Fisiologiegevind datjasmyntee geurhet kalmerende effekte op beide outonome senuwee-aktiwiteit en gemoedstoestande gehad. Die inaseming van jasmyn saam met laventel het gehelp om hartklop te verminder en gevoelens van kalmte en ontspanning te veroorsaak, wat alles belangrik is om af te koel en rustelose nagte te vermy.
Om jasmynolie in jou huis te versprei, kombineer 'n paar druppels in 'n verspreider saam met ander strelende olies, sooslaventelolieofwierookolie.
5. Verminder simptome van menopouse
Die gebruik van jasmynolie as 'n aromaterapiebehandeling of die aanwending daarvan direk op die vel kan help om emosionele en fisiese simptome van menopouse te verminder en werk as 'n ...natuurlike middel vir menopouseverligting.
In 'n studie gepubliseer in dieTydskrif vir Bewysgebaseerde Aanvullende en Alternatiewe Geneeskunde, toe menopousale vroue jasmynolie oor 'n tydperk van agt weke op hul vel aangewend het, het hulle verbeterings in energievlakke, bui en menopouse-verwante simptome, insluitend warm gloede, pyn en depressie, getoon in vergelyking met vroue wat nie jasmynolie gebruik het nie.
6. Voorkom of verbeter PMS-simptome
Studies toon dat jasmynolie onder 'n groep vanessensiële olies wat help om hormone te balanseervlakke deur op te tree as fito-estrogenen, plantbestanddele met 'n fenoliese struktuur soortgelyk aan estrogeen. Dit gee terapeutiese-graad olies, insluitend jasmynolie, die vermoë om PMS, menopouse en ander hormoonverwante probleme te help regstel.
Byvoorbeeld, nadat vroue getoets is vir 11 algemene simptome wat verband hou met hormoonskommelings - insluitend slapeloosheid, senuweeagtigheid, swakheid en hoofpyn - het navorsers bevind dat aromaterapie en massering met fito-estrogeenolies gehelp het om simptome te verminder sonder om enige negatiewe newe-effekte te veroorsaak.
Om jasmynolie op jou vel te masseer of dit in te asem, kan help omverminder PMS simptome, insluitend hoofpyn, maagkrampe,akneeen ander veluitslag of rusteloosheid.
FOB Prys:VS $0.5 - 9,999 / Stuk Min. Bestelhoeveelheid:100 Stuk/Stukke Voorsieningsvermoë:10000 Stuk/stukke per maand 
