Voordele van die gebruik van steranys-essensiële olie
Werk teen vrye radikale
Volgens navorsing het steranys-essensiële olie die vermoë om vrye radikale te bestry wat skade aan die selle veroorsaak. Die komponent linalool kan die produksie van vitamien E stimuleer wat as 'n antioksidant dien. Nog 'n antioksidant wat in die olie voorkom, is quercetin, wat die vel teen skadelike UV-strale kan beskerm.
Antioksidant werk teen middels wat velselle beskadig. Dit lei tot 'n gesonder vel wat minder geneig is tot plooie en fyn lyntjies.
Bekamp infeksie
Steranys-essensiële olie kan die immuunstelsel versterk met behulp van die shikimiensuur-komponent. Sy anti-virale eienskap help om infeksies en virusse doeltreffend te bekamp. Dit is een van die hoofbestanddele van Tamiflu, 'n gewilde medisyne wat gebruik word om griep te behandel.
Afgesien van die gee van die begin anys sy duidelike geur en aroma, is anethole 'n komponent bekend vir sy antimikrobiese en antifungale eienskappe. Dit werk teen swamme wat die vel, mond en keel kan beïnvloed, soos dieCandida albicans.
Sy antibakteriese eienskap help om die groei van bakterieë wat urienweginfeksies veroorsaak, te inhibeer. Afgesien hiervan, is dit ook bekend om die groei van te verminderE. coli.
Bevorder 'n gesonde spysverteringstelsel
Steranys-essensiële olie kan spysvertering, winderigheid en hardlywigheid genees. Hierdie spysverteringsprobleme word gewoonlik geassosieer met die oortollige gas in die liggaam. Die olie skakel hierdie oortollige gas uit en gee 'n gevoel van verligting.
Dien as 'n kalmeermiddel
Ster anysolie gee 'n kalmerende effek wat help om simptome van depressie, angs en stres te verlig. Dit kan ook gebruik word om mense wat aan hiperreaksie, stuiptrekkings, histerie en epileptiese aanvalle ly, te kalmeer. Die olie se nerolidol-inhoud is verantwoordelik vir die kalmerende effek wat dit afgee terwyl alfa-pineen verligting van stres bied.
Verligting van respiratoriese kwale
Ster anysessensiële oliegee 'n verwarmende effek op die asemhalingstelsel af wat help om slym en oormatige slym in die respiratoriese pad los te maak. Sonder hierdie obstruksies word asemhaling makliker. Dit help ook om simptome van respiratoriese probleme soos hoes, asma, brongitis, kongestie en asemhalingsprobleme te verlig.
Behandel spasma
Steranasolie is bekend vir sy anti-spasmodiese eienskap wat help om spasmas te behandel wat hoes, krampe, stuiptrekkings en diarree veroorsaak. Die olie help om die oormatige kontraksies te kalmeer, wat die genoemde toestand kan verlig.
Verlig pyn
Daar is ook getoon dat steranys-essensiële olie spier- en gewrigspyn verlig deur bloedsirkulasie te stimuleer. Goeie bloedsirkulasie help om rumatiese en artritiese pyne te verlig. Deur 'n paar druppels steranysolie by 'n draerolie te voeg en na geaffekteerde areas te masseer, help dit om die vel binne te dring en die ontsteking daaronder te bereik.
Vir Vrouegesondheid
Ster anysolie bevorder laktasie by moeders. Dit help ook om simptome van menstruasie soos buikkrampe, pyn, hoofpyn en buierigheid te verlig.
Veiligheidswenke en Voorsorgmaatreëls
Japannese steranys bevat gifstowwe wat hallusinasies en aanvalle kan veroorsaak, daarom word dit nie aangeraai om hierdie olie in te neem nie. Chinese en Japannese steranys kan 'n paar ooreenkomste hê, daarom is dit ook die beste om die bron van die olie na te gaan voordat jy dit koop.
Ster-anysolie moet nie by kinders, veral babas, gebruik word nie, aangesien dit noodlottige reaksies kan veroorsaak.
Vir swanger vroue en diegene wat aan lewerskade, kanker en epilepsie ly, moet die advies van 'n dokter of 'n professionele aromaterapie-praktisyn inwin voordat hierdie olie gebruik word.
Moet nooit hierdie olie onverdunde gebruik nie en moet dit nooit intern gebruik sonder om 'n dokter te raadpleeg nie.