Gesondheidsvoordele van oranje bitter olie: oranje bitter essensiële olie

Petitgrain-essensiële olie het talle voordele, insluitend die kalmering van emosies, die bevordering van slaap, die verligting van spierpyn, die bevordering van vertering, die verbetering van velversorging en die verbetering van gemoedstoestand. Dit staan ​​bekend as die "arme man se lemoenbloeisel" as gevolg van sy strelende en kalmerende eienskappe, soortgelyk aan neroli-essensiële olie, teen 'n relatief lae prys.

Spesifieke voordele sluit in:

Kalmering en verligting van angs: Petitgrain essensiële olie kan help om stres en angs te verminder, ontspanning te bevorder en is 'n gewilde ontspanningsmiddel.

Verbetering van slaap: Die kalmerende eienskappe daarvan kan help om slapeloosheid te bestry en die slaapgehalte te verbeter.

Verlig spier- en menstruasiepyn: Petitgrain-essensiële olie het antispasmodiese eienskappe, wat spierpyn en menstruasiekrampe verlig.

Verbetering van vertering: Petitgrain essensiële olie kan help om gastroïntestinale ongemak te verlig wanneer dit gebruik word vir spysvertering of opgeblasenheid.

Velversorging: Dit kan olierige en aknee-geneigde vel streel, inflammasie verlig en veltekstuur verbeter.

Verheffende stemming: Die aroma het 'n opbeurende en kalmerende effek, wat dit geskik maak vir tye van lae stemming. Instruksies:
Aromaterapie: Versprei met 'n diffuser, diffuserklippe, of wend aan op 'n sakdoek of kussing.
Massering: Meng met 'n draerolie en masseer dit in die liggaam in om spierpyn te verlig en die gees te ontspan.
Bad: Voeg by 'n bad vir 'n ontspannende week.
Velversorging: Voeg by reinigers, lotions en ander velversorgingsprodukte.