Yuzu Olie

Wat is Yuzu?

Yuzu is 'n sitrusvrug wat uit Japan kom. Dit lyk soos 'n klein lemoen in voorkoms, maar sy smaak is suur soos dié van 'n suurlemoen. Sy duidelike aroma is soortgelyk aan 'n pomelo, met sweempies mandaryns, lemmetjie en bergamot. Alhoewel dit in China ontstaan ​​het, word yuzu sedert antieke tye in Japan gebruik. Een so 'n tradisionele gebruik was om 'n warm yuzu-bad op die wintersonstilstand te neem. Daar is geglo dat dit wintersiektes soos verkoue en selfs griep afweer. Dit moes redelik effektief gewees het, want dit word vandag nog algemeen deur die mense van Japan beoefen! Ongeag of die wintersonstilstand warm yuzu-badtradisie, bekend as yuzuyu, werklik werk om siektes vir die hele winter af te weer of nie, yuzu het steeds 'n paar ongelooflike terapeutiese voordele, veral as jy dit meer as net een dag gebruik. jaar. (Jy kan ook yuzu-essensiële olie op ander maniere gebruik!)

Wonderlike dinge wat Yuzu vir jou kan doen:

Emosioneel kalmerend en opbouend

Help om infeksies skoon te maak

Verlig seer spiere, verlig inflammasie

Verhoog sirkulasie

Ondersteun gesonde respiratoriese funksie wat die af en toe ooraktiewe slymproduksie ontmoedig

Ondersteun gesonde spysvertering

Kan help om af en toe naarheid te verlig

Verhoog immuungesondheid

Inspireer kreatiwiteit – maak linkerbrein oop

Yuzu essensiële olie het 'n tipiese 68-80% van die monoterpeen (d) limoneen wat hierdie essensiële olie sy wonderlike voordele (onder andere) gee van pynverligtende, anti-inflammatoriese, antibakteriese, immunostimulerende en velpenetrasie versterkende eienskappe. Die 7-11 persent van γ-terpineen verbeter die eienskappe van antibakteriese, antioksidante, krampstillende en antivirale voordele.

Hoe om Yuzu-olie te gebruik

Yuzu is so 'n veelsydige essensiële olie, dit kan op 'n aantal maniere gebruik word om met 'n verskeidenheid dinge te help.

Voeg Yuzu-essensiële olie by 'n inhalatormengsel om jou te help ontspan

Kombineer dit met badsout vir jou eie weergawe van die yuzuyu (of selfs stortgel vir dié van julle wat storte verkies!)

Maak 'n maagolie met lekker olie om vertering te help

Voeg yuzu by 'n diffuser om asemhalingskwale te streel.

Yuzu Veiligheidsmaatreëls

Yuzu-olie kan velirritasie veroorsaak. Gebruik in laag verdunning (1%, 5-6 druppels per ons draer) wanneer dit op die vel toegedien word, soos in bad- of masseerolies. Ouer, geoksideerde olies verhoog die potensiaal vir velirritasie. Dit is die beste om sitrusolies te koop wat van organies gekweekte vrugte is, aangesien sitrusbome swaar gespuit kan word. Yuzu is nie bekend vir fotosensitiwiteit nie as gevolg van die lae of nie-bestaande vlakke van die chemiese komponent bergamoten.