Yuzu Olie

Wat is Yuzu?

Yuzu is 'n sitrusvrug wat uit Japan kom. Dit lyk soos 'n klein lemoen in voorkoms, maar die smaak is suur soos dié van 'n suurlemoen. Die kenmerkende aroma is soortgelyk aan 'n pomelo, met sweempies van mandaryn, lemmetjie en bergamot. Alhoewel dit in China ontstaan ​​het, word yuzu al sedert antieke tye in Japan gebruik. Een so 'n tradisionele gebruik was om 'n warm yuzu-bad op die wintersonstilstand te neem. Daar is geglo dat dit wintersiektes soos verkoues en selfs griep afweer. Dit moes redelik effektief gewees het, want dit word vandag nog wyd deur die mense van Japan beoefen! Ongeag of die wintersonstilstand-warm yuzu-badtradisie, bekend as yuzuyu, eintlik werk om siektes vir die hele winter af te weer of nie, yuzu het steeds 'n paar wonderlike terapeutiese voordele, veral as jy dit meer as net een dag per jaar gebruik. (Jy kan ook yuzu-essensiële olie op ander maniere gebruik!)

Verbluffende dinge wat Yuzu vir jou kan doen:

Emosioneel kalmerend en opbouend

Help om infeksies skoon te maak

Verlig seer spiere, verlig inflammasie

Verhoog sirkulasie

Ondersteun gesonde respiratoriese funksie en ontmoedig die af en toe ooraktiewe slymproduksie

Ondersteun gesonde vertering

Kan help om af en toe naarheid te verlig

Verhoog immuungesondheid

Inspireer kreatiwiteit – maak linkerbrein oop

Yuzu-essensiële olie het 'n tipiese 68-80% van die monoterpeen (d) limoneen wat hierdie essensiële olie sy wonderlike voordele gee (onder andere) van pynverligting, anti-inflammatoriese, antibakteriese, immunostimulerende en velpenetrasieverbeterende eienskappe. Die 7-11 persent γ-terpineen versterk die eienskappe van antibakteriese, antioksidante, antispasmodiese en antivirale voordele.

Hoe om Yuzu-olie te gebruik

Yuzu is so 'n veelsydige essensiële olie dat dit op verskeie maniere gebruik kan word om met 'n verskeidenheid dinge te help.

Voeg Yuzu-essensiële olie by 'n inasemingsmengsel om jou te help ontspan

Kombineer dit met badsout vir jou eie weergawe van die yuzuyu (of selfs stortjel vir diegene wat storte verkies!)

Maak 'n maagolie met yuzy-olie om vertering te bevorder

Voeg yuzu by 'n verspreider om respiratoriese kwale te verlig.

Yuzu Veiligheidsmaatreëls

Yuzu-olie kan velirritasie veroorsaak. Gebruik in lae verdunning (1%, 5-6 druppels per ons draer) wanneer dit op die vel aangewend word, soos in bad- of masseringsolies. Ouer, geoksideerde olies verhoog die potensiaal vir velirritasie. Dit is die beste om sitrusolies te koop wat van organies gekweekte vrugte afkomstig is, aangesien sitrusbome swaar bespuit kan word. Yuzu is nie bekend vir fotosensitiwiteit nie as gevolg van die lae of nie-bestaande vlakke van die chemiese komponent bergamoten.