Wat is Eucalyptusolie?

Wat is Eucalyptusolie?

Soek jy 'n essensiële olie wat jou immuunstelsel sal versterk, jou teen 'n verskeidenheid infeksies sal beskerm en respiratoriese toestande sal verlig? Ons stel bekend: bloekomolie. Dit is een van die beste essensiële olies vir seer keel, hoes, seisoenale allergieë en hoofpyn. Die voordele van bloekomolie is te danke aan die vermoë om immuniteit te stimuleer, antioksidantbeskerming te bied en respiratoriese sirkulasie te verbeter.

Navorsers het bevind dat die "breëspektrum antimikrobiese werking daarvan dit 'n aantreklike alternatief vir farmaseutiese produkte maak." Dit is hoekom bloekomolie-essensiële olie algemeen in produkte gebruik word om vreemde patogene en verskillende vorme van infeksies te bestry.

Gesondheidsvoordele

1. Verbeter respiratoriese toestande

Van al die essensiële olies word bloekom geglo dat dit een van die doeltreffendste is teen 'n reeks respiratoriese toestande, insluitend chroniese obstruktiewe longsiekte (COPD), asma, brongitis, sinusitis, verkoue, hoes of griep.

Eucalyptus-essensiële olie verbeter baie respiratoriese toestande omdat dit help om jou immuunstelsel te stimuleer, antioksidantbeskerming te bied en jou respiratoriese sirkulasie te verbeter. Eucalyptus maak dit makliker om asem te haal wanneer jy verstop voel en jou neus loop omdat dit jou neus se koue reseptore aktiveer, en dit werk selfs as 'n natuurlike seer keelmiddel. Boonop kan bloekom help met slaap wanneer jy verstop voel en nie kan asemhaal nie.

2. Verlig hoes

Eukaliptusolie is een van die mees effektiewe essensiële olies vir hoes, want dit werk as 'n ekspektorant wat jou liggaam reinig van die mikroörganismes en gifstowwe wat jou laat hoes en sleg voel. Eukaliptusolie maak dit ook makliker om asem te haal wanneer jy verstop voel en jou neus loop.

3. Verbeter Seisoenale Allergieë

Komponente van bloekomolie, soos bloekom en sitronellal, het anti-inflammatoriese en immunomodulerende effekte, en daarom word die olie dikwels gebruik om seisoenale allergie-allergiesimptome te verlig.

4. Bestry infeksies

Verskeie studies toon dat bloekomolie en die hoofbestanddeel daarvan, bloekom, antimikrobiese effekte teen baie bakterieë, virusse en swamme het.

5. Verminder pyn en inflammasie

'n Goed nagevorsde voordeel van bloekomolie is die vermoë om pyn te verlig en inflammasie te verminder. Wanneer dit topies op die vel gebruik word, kan bloekom help om spierpyn, seerheid en swelling te verminder.

Algemene gebruike

1. Ontsmet jou huis — Voeg 20 druppels bloekomolie by 'n spuitbottel gevul met water en gebruik dit om die oppervlaktes van jou huis skoon te maak of versprei 5 druppels tuis om kieme dood te maak.

2. Stop skimmelgroei — Voeg 5 druppels bloekomolie by jou stofsuier of oppervlakreiniger om die groei van skimmel in jou huis te inhibeer.

3. Weerhou rotte — Voeg 20 druppels bloekomolie by 'n spuitbottel gevul met water en spuit areas wat geneig is tot rotte, soos klein openinge in jou huis of naby jou spens. Wees net versigtig as jy katte het, aangesien bloekom hulle irriterend kan wees.

4. Verbeter Seisoenale Allergieë — Versprei 5 druppels bloekom by die huis of werk, of dien 2-3 druppels topies op jou slape en bors toe.

5. Verlig hoes — Maak my tuisgemaakte dampvryfmiddel wat 'n kombinasie van bloekom en pepermentolie is, of smeer 2-3 druppels bloekom op jou bors en agterkant van die nek.

6. Skoon Sinusse — Gooi 'n koppie kookwater in 'n bak en voeg 1-2 druppels bloekomolie daarby. Plaas dan 'n handdoek oor jou kop en inasem die geur diep vir 5 tot 10 minute.