Is jy op soek na 'n toename in 'n gevoel van kalmte en groter geestelike helderheid in jou dag-tot-dag lewe? Baie van ons is eenvoudig gestres en oorweldig met soveel daaglikse eise. Om net 'n oomblik van vrede en harmonie te hê, sal regtig help om ons lewens te verbeter, en sandelhout-essensiële olie kan help.
Sandelhout-essensiële olie - moenie met sederhout-essensiële olie verwar word nie - help gebruikers om meer helderheid en kalmte te verkry as gevolg van sy uitgebreide terapeutiese voordele. Hierdie spesiale essensiële olie het nie net 'n wonderlike geur nie, maar sandelhout kan ook 'n effek hê op algehele welstand en geestesgesondheid, saam met baie ander verrassende genesende eienskappe.
Wat is sandelhout essensiële olie?
Sandelhout-essensiële olie is algemeen bekend vir sy houtagtige, soet reuk. Dit word gereeld gebruik as basis vir produkte soos wierook, parfuum, skoonheidsmiddels en naskeermiddel. Dit meng ook maklik goed met ander olies.
Tradisioneel is sandelhoutolie deel van godsdienstige tradisies in Indië en ander Oosterse lande. Die sandelhoutboom self word as heilig beskou, wat gebruik word vir verskeie godsdienstige seremonies, insluitend troues en geboortes.
Sandelhoutolie is een van die duurste essensiële olies wat vandag op die mark beskikbaar is. Die hoogste gehalte sandelhout is die Indiese variëteit, bekend as Santalum album. Hawaii en Australië produseer ook sandelhout, maar dit word nie as van dieselfde kwaliteit en suiwerheid as die Indiese variëteit beskou nie.
Om die meeste voordeel uit hierdie essensiële olie te trek, moet die sandelhoutboom vir ten minste 40–80 jaar groei voordat die wortels geoes kan word. ’n Ouer, meer volwasse sandelhoutboom produseer tipies ’n essensiële olie met ’n sterker reuk.
Voordele
1. Geestelike helderheid
Een van die primêre voordele van sandelhout is dat dit geestelike helderheid bevorder wanneer dit in aromaterapie gebruik wordof as 'n geur. Dit is hoekom dit dikwels gebruik word vir meditasie, gebed of ander geestelike rituele.
’n Studie wat in die internasionale joernaal Planta Medica gepubliseer is, het die effek van sandelhoutolie op aandag- en opwekkingsvlakke geëvalueer. Die navorsers het bevind dat sandelhout se hoofverbinding, alfa-santalol, hoë graderings van aandag en bui gegenereer het.
Asem 'n bietjie sandelhoutolie in die volgende keer as jy 'n groot sperdatum het wat verstandelike fokus verg, maar jy wil steeds kalm bly tydens die proses.
2. Ontspannend en kalmerend
Saam met laventel en kamille, maak sandelhout gewoonlik die lys van essensiële olies wat in aromaterapie gebruik word om stres te verlig angs en depressie.
'n Studie gepubliseer in die Journal of Complementary Therapies in Clinical Practice het bevind dat pasiënte wat palliatiewe sorg ontvang het baie meer ontspanne en minder angstig gevoel het toe hulle aromaterapie met sandelhout ontvang het voordat hulle sorg ontvang het, in vergelyking met pasiënte wat nie sandelhout ontvang het nie.
3. Natuurlike Afrodisiacum
Praktisyns van Ayurvediese medisyne gebruik tradisioneel sandelhout as 'n afrodisiacum. Aangesien dit 'n natuurlike stof is wat seksuele begeerte kan verhoog, help sandelhout om libido te verhoog en kan mans met impotensie help.
Om sandelhoutolie as 'n natuurlike afrodisiacum te gebruik, probeer om 'n paar druppels by masseerolie of aktuele lotion te voeg.
Postyd: 14 Oktober 2023