Roosmarynolie is nuttig vir haargroei
Mense is geneig om hare te verloor om verskeie redes soos infeksies, outo-immuun siektes, ouderdom, allergiese reaksies en hormonale wanbalans. Sekere middels en behandelings, soos chemoterapie, lei ook tot groot hoeveelhede haarverlies. En hoewel natuurlike middels, soos die gebruik van roosmaryn, dalk nie 'n geneesmiddel vir sulke newe-effekte bied nie, toon studies dat die kruie se olie positiewe effekte het om sommige natuurlike skade om te keer en haargroei te ondersteun.
Wat is roosmarynolie?
Roosmaryn-essensiële olie word onttrek uit die roosmarynplant, wat inheems is aan die Mediterreense streek. Die immergroen struik, met naaldvormige blare, het 'n houtagtige geur en baie dermatologiese voordele.
Studies het getoon dat dit 'n magdom gesondheidstoepassings het. Net soos ander essensiële olies wat van organiese elemente soos origanum, peperment en kaneel gemaak word, is roosmarynolie ook ryk aan vlugtige plantverbindings, antioksidante en anti-inflammatoriese eienskappe wat uitstekend is vir die natuurlike genesing van die vel. Geen wonder dat die krui in skoonheidsprodukte en velmiddels opgeneem word nie.
Voordele van die gebruik van roosmarynolie vir hare
Volgens 'n verslag van Medical News Today ervaar byna 50 persent van vroue en 85 persent van mans deesdae, na die ouderdom van 50, dunner wordende hare en 'n soort aanhoudende haarverlies. Volgens 'n verslag van Healthline het roosmarynolie bewys dat dit uiters voordelig is om haarverlies te voorkom.
Maar moedig dit haargroei aan? Daar is berigte dat roosmarynolie wonders verrig om hergroei te bevorder en berigte wys op die eeue-oue praktyk om dit in haarspoelmiddel te gebruik.
'n Elle-verslag noem ook dat karnosiensuur in die kruie sellulêre omset verbeter en senuwee- en weefselskade genees. Dit verbeter weer die bloedsomloop na die kopvel, stimuleer senuweegroei en lewer noodsaaklike voedingstowwe aan die haarfollikels, waarsonder hulle swak sou word en sou sterf.
Daarbenewens is mense wat gereeld roosmarynolie gebruik, ook geneig om minder jeukerige kopvel te hê. Die olie se vermoë om skilfers en die ophoping van dooie vel te verminder, is ook 'n belangrike stap in die verbetering van die gesondheid van die kopvel. Die anti-inflammatoriese eienskappe stimuleer ook haargroei deur die geïrriteerde kopvel te streel, wat 'n ontspannende effek veroorsaak.
Volgens die Medical News Today-verslag word die mees algemene rede vir haarverlies androgenetiese alopecia genoem. Studies het getoon dat dit, tesame met manlike patroonkaalheid (MPB), 'n testosteroonverwante haarverliestoestand, en alopecia areata, 'n outo-immuunafwyking, aansienlik verbeter na gereelde gebruik van roosmaryn in 'n essensiële olievorm.
Trouens, studies het getoon dat roosmarynolie ewe belowende resultate lewer as minoksidil, 'n mediese behandeling vir meer haargroei, en help om velirritasie te verminder. Die resultate is nie onmiddellik sigbaar nie, maar die kruie het langtermyn-effekte getoon.
Hoe om roosmarynolie vir hare te gebruik?
Roosmarynolie kan op baie maniere op die kopvel en hare aangewend word wat jou pas. Dit is egter belangrik om daarop te let dat dit maande kan duur voordat 'n beduidende verskil verskyn.
Jy kan die roosmarynolie-oplossing met draerolies maak en dit saggies op die kopvel masseer. Laat dit vir ten minste 10 minute staan voordat jy dit afspoel. Of jy kan dit ook op jou kopvel aanwend nadat jy jou hare gewas het en dit oornag laat aantrek. Dit help om die haarfollikels te verryk en jeuk op die kopvel te verminder.
Nog 'n manier om roosmarynolie vir hare te gebruik, is om dit met jou sjampoe te meng. Neem 'n paar druppels van hierdie essensiële olie en meng dit met jou gewone sjampoe of opknapper en kry al die gesondheidsvoordele. Maak seker dat jy dit deeglik aanwend en die hare versigtig was.
Laastens is daar ook die opsie om die roosmarynkonsentraat direk op die kopvel aan te wend en dit oornag te laat sit. Jy kan ook kommersieel beskikbare roosmarynprodukte gebruik volgens die voorgeskrewe metodes. Dit is egter altyd beter om eers 'n klein lappie aan te wend om vir allergieë te kyk of 'n dokter te raadpleeg.
Watter ander bestanddele moet jy by roosmarynolie voeg?
Daar is 'n magdom ander bestanddele wat by roosmarynolie gevoeg kan word om die voordele daarvan te verbeter en as 'n katalisator in haargroei en kopvelbehandeling op te tree. Pampoenpitolie, ashwagandha, laventelolie, klapperolie, vitamien E-kapsules, kasterolie, essensiële olie van clary salie, soet amandelolie, heuning, koeksoda, brandnetelblare en appelasyn is van die ander bestanddele om hare te versterk.
As jy dit in jou haarsorgroetine kan inkorporeer, kan dit haargroei verbeter, alhoewel 'n sigbare verskil dalk lank kan neem om te wys.
Plasingstyd: 18 Apr-2024