Wat is rosehip-olie?
Roosolie word van roosblare gemaak, terwyl roosbottelolie, ook genoem roosbottelolie, uit die sade van roos heupe kom. Roosheupe is die vrugte wat agterbly nadat 'n plant geblom het en sy kroonblare laat val het. Roosbottelolie word geoes uit die sade van roosbosse wat hoofsaaklik in Chili gekweek word, en dit is vol vitamiene, antioksidante en vetsure wat bekend is om donker kolle reg te stel en droë, jeukerige vel te hidreer, alles terwyl dit littekens en fyn lyne verminder.
Deur 'n organiese koue-pers-ekstraksieproses te gebruik, word die olie van die heupe en sade geskei.
Vir gesigversorging bied roosbottelolie verskeie voordele wanneer dit ekstern toegedien word. Dit beskerm die vel en verhoog selomset omdat dit beta-karoteen ('n vorm van vitamien A) en vitamiene C en E bevat, wat almal antioksidante is wat help om vrye radikale te beveg.
Roosbottelolie se genesende eienskappe is te danke aan sy chemiese struktuur. Soos opgemerk, is dit ryk aan gesonde vette, maar meer spesifiek oliesuur-, palmitien-, linol- en gamma-linoleensuur.
Roosbottelolie bevat poli-onversadigde vetsure (vitamien F), wat wanneer dit deur die vel geabsorbeer word, omskakel na prostaglandiene (PGE). PGE's is uitstekend vir velsorg omdat hulle betrokke is by sellulêre membraan- en weefselregenerasie.
Dit is ook een van die rykste plantbronne van vitamien C, wat nog 'n rede is waarom roosbottelolie so 'n wonderlike produk is vir fyn lyntjies en algehele velsorg.
Voordele vir vel en meer
1. Anti-Aging eienskappe
Roosbottelolie het aansienlike anti-verouderingsvoordele vir jou gesig. Superlig en nie-vetterig, hierdie olie se velsorgvoordele kom van sy hoë antioksidante en vermoë om in dieper lae van die vel binne te dring, waar dit vogvlakke kan verbeter en sigbare tekens van veroudering kan verminder.
Kollageenproduksie vertraag natuurlik soos ons ouer word, maar danksy die hoë vlakke van vitamien C in rose heupe is dit 'n olie wat eintlik kan help om kollageenproduksie in die vel te stimuleer. Trouens, 'n kliniese studie wat in 2015 gepubliseer isopenbaardat 60 dae se aktuele vitamien C-behandeling "hoogs doeltreffend was as 'n verjongingsterapie, wat beduidende kollageensintese in alle ouderdomsgroepe veroorsaak het met minimale newe-effekte."
Vir diegene wat chemikalieë en Botox wil vermy, kan roosbottelolie perfek wees as gevolg van sy velverjongende eienskappe van vitamiene C en A en likopeen. Dit maak die toevoeging van dit by jou velsorgroetine 'n veiliger, organiese oplossing om die vel se oppervlak te herstel en elastisiteit te herstel.
2. Beskerming teen ouderdomsvlekke
Die UV-strale van die son kan die vel beskadig, wat ouderdomsvlekke en hiperpigmentasie op die gesig tot gevolg het. Die antioksidante wat in roosbottelolie voorkom, veral die kombinasie van vitamiene C en E, kan help om vrye radikale wat sonskade veroorsaak, te bestry.
Navorsingstel voordat hierdie antioksidante eintlik die oorproduksie van pigment in die vel kan verminder, wat presies is wat in die eerste plek tot ongelyke toon en ouderdomsvlekke lei. Dit help ook om hierdie antioksidante intern te kry deur dit by jou dieet in te sluit.
Om organiese rosehip-tee te drink, wat jy by gesondheidswinkelwinkels kan kry, is 'n goeie, maklike manier om dit te doen.
Hierdie olie is ook diep bevogtigend en help om rooiheid en irritasie te verwyder. Hierdie eienskappe maak ook roosbottelolie 'n moontlike behandeling vir rosacea wanneer dit as 'n koudgeperste olie-, room- of roosbottel-gebaseerde velsorgproduk gebruik word.
3. Help met rekmerke en verminder aknee littekens
Die koudgeperste vette wat in roosbottelolie voorkom, kan helpontslae te raak van letselsen verminder die voorkoms vanrekmerkedeur velregenerasie te bevorder. Wanneer dit plaaslik toegedien word, dien die vette as versagmiddels, wat help om die vel sag te maak terwyl dit ook hidrasie verhoog.
Studiesaanduidat hierdie velsorgolie ook kan help met gevalle van ekseem danksy sy versagtende status, wat beteken dit kan 'n beskermende versperring aan die vel bied terwyl dit ook afskilfering glad maak. Die olie kan ook help om droë kopvel en jeuk wat dikwels veroorsaak word deur chemikalieë in die meeste winkel sjampoe te verminder.
4. Versterk die immuunstelsel
Roosheupe is een van die beste plantbronne van vitamien C, wat help om infeksies te behandel en immuunfunksie te versterk. Die Universiteit van Maryland-databasiswys daaropdat rose heupe selfs as 'n vitamien C-aanvulling gebruik kan word.
Vars roos heupe, roos heup tee of 'n roos heup aanvulling is almal goeie opsies om die immuunstelsel sterk te hou.
Behalwe dat dit 'n antioksidant is, is vitamien C verantwoordelik vir kollageenproduksie in die liggaam, wat 'n belangrike element in die struktuur van bene en spiere is. Verslae dui daarop dat die belangrike voedingstof ookhulpmiddelsin die behoorlike opname van yster wat rooibloedselle produseer.
5. Verminder inflammasie en help artritis
Mense wat aan artritis ly, kan baat vind by die gebruik van rose heupe intern bykomend tot ekstern. Die Artritis-stigtingverslaedat rose heupe poeier 'n ryk bron van vitamien C is, en dit lyk asof dit artritis-geassosieerde inflammasie verminder deur die produksie van inflammatoriese ensieme en proteïene te inhibeer.
Wat van aktuele gebruik van roosbottelolie vir artritis? Daar is nie onlangse navorsing oor hierdie benadering nie, maar tradisioneel is 'n roosblaarinfusie dikwels by badwater gevoeg vir mense wat aan artritis of rumatiek ly om simptome te verlig.
Jy sal dalk vind dat die byvoeging van 'n bietjie roosbottelolie by jou badwater of die toepassing daarvan op areas van inflammasie help met hierdie probleem.
Hoe om te gebruik
Wonder jy hoe om roosbottelolie vir jou velsorgroetine en meer te gebruik? Begin deur 'n suiwer, organiese produk te koop wat deur 'n betroubare maatskappy gemaak word. Jy sal roosbottelolieprodukte in suiwer olie-, room-, poeier-, tee- en kapsulevorms vind.
Hou in gedagte dat roosbottelolie delikaat is en maklik kan galster, daarom is dit belangrik om goed daarvoor te sorg. Dikwels,vitamien E olieword bygevoeg om raklewe te verbeter. Deur dit in die yskas te hou of op 'n koel, donker plek te stoor, kan dit help om galsterigheid te voorkom.
Alhoewel dit duurder is, is koudgeperste roosbottelolies die beste produkte omdat dit nie deur hitte verander is nie en dus meer voedingstowwe behou.
Aangesien rosehip-olie as 'n droë olie klassifiseer, absorbeer dit vinnig in die vel. Jy kan die olie direk op die gesig aanwend met sagte, masserende bewegings of dit in talle velsorgresepte gebruik.
Pos tyd: Jul-26-2023