Die reuk van 'n roos is een van daardie ervarings wat goeie herinneringe aan jong liefde en agterplaastuine kan aanwakker. Maar het jy geweet dat rose meer as net 'n mooi reuk is? Hierdie pragtige blomme hou ook ongelooflike gesondheidsverhogende voordele in! Roos-essensiële olie word al duisende jare gebruik om gesondheidstoestande te behandel en in natuurlike skoonheidsbehandelings gebruik.

Waarvoor is roosolie goed?Navorsingen persoonlike ervarings vertel ons dat roosolie aknee kan verbeter, hormone kan balanseer, angs kan verlig, depressie kan verbeter, rosacea kan verminder en libido natuurlik kan verhoog. Tradisioneel is roosolie gebruik vir hartseer, senuweespanning, hoes, wondgenesing en algemene velgesondheid, allergieë, hoofpyn en as 'n algemene anti-inflammatoriese middel.

Voordele van roosolie

Beveg aknee

Daar is baie eienskappe van roos-essensiële olie wat dit 'n wonderlike natuurlike middel vir die vel maak. Die antimikrobiese en aromaterapie-voordele alleen is goeie redes om 'n paar druppels in jou selfdoen-lotions en -rome te sit.

In 2010 het navorsers 'nstudie ontblotingdaardie roos-essensiële olie het een van die sterkste bakteriedodende aktiwiteite vertoon in vergelyking met 10 ander olies. Saam met tiemie-, laventel- en kaneel-essensiële olies kon roosolie heeltemal vernietigPropionibacterium acnes(die bakterieë wat verantwoordelik is vir aknee) na slegs vyf minute van 'n 0.25 persent verdunning!

Anti-veroudering

Dit is geen verrassing dat roosolie tipiesmaak die lysvan top anti-veroudering essensiële olies. Waarom kan roos essensiële olie velgesondheid verbeter en moontlik die verouderingsproses vertraag? Daar is verskeie redes.

Eerstens het dit kragtige anti-inflammatoriese effekte. Boonop bevat dit antioksidante wat vrye radikale beveg wat velskade en velveroudering aanmoedig. Vrye radikale kan skade aan velweefsel veroorsaak, wat lei tot plooie, lyntjies en dehidrasie.

Verbeter Dysmenorree (pynlike menstruasie)

'n Kliniese studie wat in 2016 gepubliseer is, het gekyk na die effekte van roos-essensiële olie op vroue metprimêre dismenorreeDie mediese definisie van primêre dismenorree is kramppyn in die onderbuik wat net voor of tydens menstruasie voorkom, in die afwesigheid van ander siektes soos endometriose.8)

Die navorsers het 100 pasiënte in twee groepe verdeel, 'n groep wat 'n nie-steroïdale anti-inflammatoriese middel ontvang en die ander groep wat ook die anti-inflammatoriese middel geneem het, asook aromaterapie ontvang het wat uit 'n twee persent roos-essensiële olie bestaan ​​het.

Na 10 minute was daar geen beduidende verskille tussen die twee groepe nie. Na 30 minute het die groep wat roos-aromaterapie ontvang het, minder pyn as die ander groep gerapporteer.

Oor die algemeen kom die navorsers tot die gevolgtrekking: "Die huidige studie dui daarop dat aromaterapie met roos-essensiële olie, wat 'n nie-farmakologiese behandelingsmetode is, as 'n aanvulling op konvensionele behandelingsmetodes voordelig kan wees vir pynverligting by individue met primêre dismenorree."

Natuurlike Parfuum

Die geurbedryf gebruik algemeen roosolie om parfuums te skep en 'n verskeidenheid kosmetiese produkte te geur. Met sy soet blomagtige, maar effens pittige geur, kan roos-essensiële olie op sy eie as 'n natuurlike parfuum gebruik word. Dit neem slegs 'n druppel of twee en jy kan al die geure op die mark vandag vermy wat vol is.gevaarlike sintetiese geure.

Hoe gebruik jy roos-essensiële olie?

• Aromaties: Jy kan die olie in jou huis versprei deur 'n diffuser te gebruik of die olie direk inasem. Om 'n natuurlike kamerverfrisser te maak, sit 'n paar druppels olie saam met water in 'n spuitbottel.
• Topies: Dit het baie velvoordele wanneer dit topies gebruik word en dit kan onverdun gebruik word. Dit is egter altyd 'n goeie idee om essensiële olies met 'n draerolie soos klapper of jojoba in 'n 1:1-verhouding te verdun voordat dit topies aangewend word. Nadat die olie verdun is, doen eers 'n klein toets op 'n klein stukkie vel voordat jy die olie op groter areas gebruik. Sodra jy weet dat jy nie 'n negatiewe reaksie het nie, kan jy 'n paar druppels essensiële olie by 'n gesigserum, warm bad, lotion of lyfwas voeg. As jy roosabsoluut gebruik, is daar geen nodigheid vir verdunning nie, want dit is reeds verdun.

Die keuse van 'n roos essensiële olie

Wanneer jy opsoek is na aromaterapieprodukte, sal jy agterkom dat daar baie roos-essensiële oliemengsels is. Dit neem dosyne rose om net een druppel olie te maak en stoom word gebruik om tallose ruikers te distilleer en hul essensie in 'n bottel vas te vang – wat suiwer roos-essensiële olie maak.baieduur. Maar moenie dink dat oliemengsels die essensiële olie van roos minder kragtig maak nie. Daar is baie pragtige mengsels wat eintlik die voordelige effekte van roos-aromaterapie versterk, so kies 'n essensiële oliemengsel van roos wat tot jou spreek! Ons is mal oor blommengsels wat energie insluit.roos ylang ylangof ontspanroosgeranium.

Voorsorgmaatreëls vir roos-essensiële olie

Kan jy roos-essensiële olie inneem? Nee, hierdie olie word nie aanbeveel vir interne gebruik nie.

Moet nooit enige essensiële olies te naby aan slymvliese soos jou oë gebruik nie. As jy sensitiewe vel het, verdun altyd roos-essensiële olie met 'n draerolie en doen 'n toets op 'n klein stukkie vel voor topiese gebruik.

Hou essensiële olies altyd buite bereik van kinders en troeteldiere.

NAAM: Kelly

SKAKEL: 18170633915

WECHAT:18770633915