Laventel-essensiële olie en sy eienskappe is wyd bestudeer. Hier is 'n blik op die navorsing.
Angs
Alhoewel daar tans 'n gebrek is aan grootskaalse kliniese proewe wat laventel se effekte op mense met angs toets, toon 'n aantal studies dat die olie sommige anti-angs voordele kan bied.
Verminderde tandheelkundige angs
Die geur van laventel het beide angs verminder en bui verbeter.
Slapeloosheid
Verskeie studies het getoon dat laventel-essensiële olie kan help om slaap te bevorder en slapeloosheid te beveg.
Depressie
Sommige navorsing dui daarop dat laventelolie kan help om bui te verbeter en simptome van depressie te verlig. 'n Sistematiese oorsig van 2020 het bevind dat aromaterapie wat laventelolie gebruik, 'n eenvoudige en goedkoop manier kan wees om simptome van ligte tot matige depressie te help verbeter.10
Nog 'n sistematiese oorsig en meta-analise van 2021 het bevind dat laventel-aromaterapie positiewe uitwerking op beide depressie en angs gehad het.2 Verdere navorsing is nodig om die moontlike uitwerking van laventel op depressiesimptome beter te verstaan.
Wendy
Tel:+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp: +8618779684759
VQ: 3428654534
Skype: +8618779684759
Postyd: Mar-11-2024