PEPPERMINT ESSENSIËLE OLIE

Agtergrond
Die kruie peperment, 'n natuurlike kruising tussen twee soorte kruisement (watermunt en spearmint), groei dwarsdeur Europa en Noord-Amerika.
 Beide pepermentblare en die essensiële olie van peperment is vir gesondheidsdoeleindes gebruik. Pepermentolie is die essensiële olie wat uit die blomstele en blare van die pepermentplant geneem word. (Essensiële olies is baie gekonsentreerde olies wat stowwe bevat wat 'n plant sy kenmerkende reuk of geur gee.)
Peperment is 'n algemene geurmiddelmiddel in voedsel en drankies, en pepermentolie word as 'n geurmiddel in seep en skoonheidsmiddels gebruik.
Peperment word al vir duisende jare vir gesondheidsdoeleindes gebruik. Rekords uit antieke Griekeland, Rome en Egipte noem dat dit vir spysverteringsprobleme en ander toestande gebruik is.
Vandag word peperment bevorder vir prikkelbare dermsindroom (PDS), ander spysverteringsprobleme, verkoue, sinusinfeksies, hoofpyn en ander toestande. Pepermentolie word bevorder vir topiese gebruik (aanwending op die vel) vir probleme soos hoofpyn, spierpyn, gewrigspyn en jeuk. In aromaterapie word pepermentolie bevorder vir die behandeling van hoes en verkoues, die vermindering van pyn, die verbetering van geestesfunksie en die vermindering van stres.
Pepermentolie Gebruike en Voordele
Pepermentolie is een van die mees veelsydige essensiële olies wat beskikbaar is. Dit kan aromaties, topies en intern gebruik word om 'n aantal gesondheidsprobleme aan te spreek, van spierpyne en seisoenale allergiesimptome tot lae energie en spysverteringsprobleme.
Dit word ook algemeen gebruik om energievlakke te verhoog en beide vel- en haargesondheid te verbeter.
'n Oorsig wat gedoen is, het getoon dat peperment beduidende antimikrobiese en antivirale aktiwiteite het. Dit het ook:
werk as 'n sterk antioksidant
 toon antitumor-aksies in laboratoriumstudies
toon anti-allergeniese potensiaal
het pynstillende effekte
help om die spysverteringskanaal te ontspan
kan chemopreventief wees
Dit is geen wonder hoekom pepermentolie een van die gewildste essensiële olies ter wêreld is nie en hoekom ek aanbeveel dat almal dit in sy of haar medisynekassie by die huis het.
Verlig hoofpyn
Peperment vir hoofpyn het die vermoë om sirkulasie te verbeter, die derm te streel en gespanne spiere te ontspan. Al hierdie toestande kan spanningshoofpyne of migraine veroorsaak, wat pepermentolie een van die beste essensiële olies vir hoofpyn maak.
’n Kliniese proefneming deur navorsers by die Neurologiese Kliniek het bevind dat ’n kombinasie van pepermentolie, bloekomolie en etanol ’n “beduidende pynstillende effek met ’n vermindering in sensitiwiteit vir hoofpyn” gehad het. Toe hierdie olies op die voorkop en slape aangewend is, het hulle ook kognitiewe prestasie verhoog en ’n spierverslappende en geestelik ontspannende effek gehad.
Om dit as 'n natuurlike hoofpynmiddel te gebruik, dien eenvoudig twee tot drie druppels op jou slape, voorkop en agterkant van die nek toe. Dit sal pyn en spanning begin verlig met kontak.
Verhoog velgesondheid
Pepermentolie het kalmerende, versagtende, tonifiserende en anti-inflammatoriese effekte op die vel wanneer dit topies gebruik word. Dit het antiseptiese en antimikrobiese eienskappe.
'n Oorsig van essensiële olies as potensiële antimikrobiese middels om velsiektes te behandel, gepubliseer in Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, het bevind dat pepermentolie effektief is wanneer dit gebruik word om te verminder:
swartkoppies
waterpokkies
olierige vel
dermatitis
inflammasie
jeukerige vel
ringwurm
skurfte
sonbrand
Om die gesondheid van jou vel te verbeter en as 'n boereraat vir aknee te gebruik, meng twee tot drie druppels met gelyke dele laventel-essensiële olie, en wend die kombinasie topies aan op die betrokke area.
En die lys van gebruike gaan aan….
Vir goggabyte, gebruik 'n kombinasie van peperment-essensiële olie en laventel-essensiële olie om die jeuk vinnig te verlig! Dit is baie soortgelyk aan die logika van die gebruik van tandepasta of mentolroom, maar sonder die morsige pasta. Onthou om met 'n draerolie te verdun as jy sensitief is vir direkte essensiële olie op jou vel.
Voeg bietjie pepermentolie by sjampoe om roos te behandel.
As jy 'n probleem met miere in jou huis het, los 'n peperment-geweekte watteballetjie in hul paadjie. Hulle is nie groot aanhangers van kruisement nie en jy sal die aangename aroma in jou huis laat bly hang!
Vir moeg, seer voete, voeg 'n paar druppels by 'n voetbad vir verligting van seer, geswolle en oorwerkte voete!
Gee jou asblikarea 'n opknapping en voeg 'n paar druppels by die bodem vir 'n aangename kruisementaroma.

NAAM: Kinna
SKAKEL: 19379610844
Email: zx-sunny@jxzxbt.com