Wat is oregano-olie?
Oregano (Origanum vulgare)is 'n krui wat 'n lid van die kruisementfamilie is (LabiataeDit word al vir meer as 2 500 jaar as 'n kosbare plantkommoditeit beskou in volksmedisyne wat oor die hele wêreld ontstaan het.
Dit word al lank in tradisionele medisyne gebruik vir die behandeling van verkoues, spysverteringsprobleme en maagpyn.
Jy het dalk ondervinding met kook met vars of gedroogde origanumblare – soos origanumspeserye, een van dietop kruie vir genesing — maar origanum-essensiële olie is ver van wat jy in jou pizzasous sou sit.
Medisinale origanum, wat in die Middellandse See, dwarsdeur baie dele van Europa, en in Suid- en Sentraal-Asië voorkom, word gedistilleer om die essensiële olie uit die krui te onttrek, en dit is waar 'n hoë konsentrasie van die krui se aktiewe bestanddele gevind word. Dit neem meer as 1 000 pond wilde origanum om net een pond origanum-essensiële olie te produseer.
Voordele van oregano-olie
Waarvoor kan jy origanum-essensiële olie gebruik? Die oorheersende genesende verbinding wat in origanum-olie voorkom, karvakrol, het wydverspreide gebruike wat wissel van die behandeling van allergieë tot die beskerming van die vel.
Hier is 'n blik op die belangrikste gesondheidsvoordele van oregano-olie:
1. Natuurlike alternatief vir antibiotika
Wat is die probleem met die gereelde gebruik van antibiotika? Breëspektrum-antibiotika kan gevaarlik wees, want hulle maak nie net bakterieë dood wat verantwoordelik is vir infeksies nie, maar hulle maak ook goeie bakterieë dood wat ons vir optimale gesondheid nodig het.
2. Bestry infeksies en bakteriële oorgroei
Hier is die goeie nuus rakende die gebruik van minder-as-ideale antibiotika: Daar is bewyse dat oregano-essensiële olie kan help om ten minste verskeie bakterieëstamme te bestry wat gesondheidsprobleme veroorsaak wat algemeen met antibiotika behandel word.
3. Help om newe-effekte van medikasie/dwelms te verminder
In onlangse jare het baie studies bevind dat een van die mees belowende voordele van origanum-olie is om newe-effekte van medikasie/dwelms te verminder. Hierdie studies gee hoop aan mense wat 'n manier wil vind om die verskriklike lyding wat met dwelms en mediese intervensies gepaardgaan, soos chemoterapie of die gebruik van dwelms vir chroniese toestande soos artritis, te bestuur.
4. Help met die behandeling van atleetvoet
Een studie het bevind dat 'n kombinasie van hitte, sout en die gebruik van essensiële olies (insluitend origanum) inhiberende effekte teenmiselia van T. rubrumenkonidia van T. mentagrophytes, bakteriese stamme wat gewoonlik die swaminfeksie veroorsaak wat bekend staan as atleetvoet.
5. Help met die behandeling van spysverteringsprobleme (insluitend SIBO en sooibrand)
Verskeie van die aktiewe verbindings wat inOriganum vulgarekan help om vertering te bevorder deur die spiere van die spysverteringskanaal te ontspan en ook te help om die verhouding van goeie tot slegte bakterieë in die derm te balanseer.
6. Kan help om parasiete te behandel
Een studie het bevind dat wanneer volwassenes wie se stoelgang positief getoets het vir enteriese parasiete (insluitendBlastocystis hominis,(wat spysverteringsprobleme veroorsaak) aangevul met 600 milligram origanum vir ses weke, het baie beduidende verbeterings in gastroïntestinale simptome ervaar.
7. Nuttig vir die bestuur van inflammatoriese toestande (soos IBD of rumatiek)
Oregano behou sy sterk antioksidantkapasiteit in beide vars en droë vorm. As gevolg van sy hoë konsentrasie antioksidante, is daar getoon dat oregano-essensiële olie ...help om oksidatiewe skade te verminder en help om mutagenese, karsinogenese en veroudering te voorkom as gevolg van sy vrye radikale afvangaktiwiteite.
8. Kan help om cholesterolvlakke te verbeter
Navorsing gepubliseer in dieTydskrif vir Internasionale Mediese Navorsingstel voor dat oregano-olie-aanvulling bygevoeg wordkan cholesterolvlakke verbeter.
Telefoon: 0086-796-2193878
Selfoon: +86-18179630324
WhatsApp: +8618179630324
e-pos:zx-nora@jxzxbt.com
WeChat: +8618179630324
Plasingstyd: 11 Mei 2023