Lemoenolie

Lemoenolie kom van die vrug van die Citrus sinensis-lemoenplant. Soms ook "soet lemoenolie" genoem, word dit verkry van die buitenste skil van die gewone lemoenvrug, wat al eeue lank hoogs gesog is vanweë sy immuunversterkende effekte.

Die meeste mense het al in aanraking gekom met klein hoeveelhede lemoenolie wanneer hulle 'n lemoen skil of die skil daarvan verwyder. As jy nie vertroud is met verskeie essensiële oliegebruike en voordele nie, sal jy dalk verbaas wees om te leer in hoeveel verskillende algemene produkte hulle gebruik word.

Oranjeolie word ook dikwels in groen plaagdoders vir plaagbeheer gebruik. Dit is veral bekend daarvoor dat dit miere natuurlik doodmaak en ook om ontslae te raak van hul reukferomoonspore en herbesmetting te help voorkom.

In jou huis het jy waarskynlik meubelsproei en kombuis- of badkamerreinigers wat ook lemoen-essensiële olie bevat. Die olie word ook algemeen gebruik as 'n goedgekeurde geurversterker in drankies, soos vrugtesappe of koeldranke, hoewel daar baie meer natuurlike maniere is om die voordele daarvan te verkry.

Voordele van lemoenolie

1. Immuniteitsversterker

Limoneen, 'n monosikliese monoterpeen wat in lemoenskilolie voorkom, is 'n kragtige verdediger teen oksidatiewe stres wat ons immuunstelsels negatief kan beïnvloed.

Lemoenolie kan selfs kankerbestrydende vermoëns hê, aangesien monoterpene bewys is dat hulle baie effektiewe chemo-voorkomende middels teen tumorgroei in rotte is.

2. Natuurlike Antibakteriese

Essensiële olies wat van sitrusvrugte gemaak word, bied die potensiaal vir natuurlike antimikrobiese middels vir gebruik om die veiligheid van voedsel te verbeter. Daar is in 'n 2009-studie wat in die International Journal of Food and Science Technology gepubliseer is, bevind dat lemoenolie die verspreiding van E. coli-bakterieë voorkom. E. coli, 'n gevaarlike tipe bakterieë wat in besmette voedsel soos sommige groente en vleis voorkom, kan ernstige reaksies veroorsaak wanneer dit ingeneem word, insluitend nierversaking en moontlike dood.

Nog 'n studie in 2008 wat in die Journal of Food Science gepubliseer is, het bevind dat lemoenolie die verspreiding van salmonella-bakterieë kan inhibeer, aangesien dit kragtige antimikrobiese verbindings bevat, veral terpene. Salmonella kan gastroïntestinale reaksies, koors en ernstige newe-effekte veroorsaak wanneer voedsel onwetend besmet en verbruik word.

3. Kombuisskoonmaker en mierafweermiddel

Lemoenolie het 'n natuurlike vars, soet sitrusgeur wat jou kombuis met 'n skoon geur sal vul. Terselfdertyd, wanneer dit verdun word, is dit 'n goeie manier om toonbanke, snyplanke of toestelle skoon te maak sonder om bleikmiddel of harde chemikalieë te gebruik wat in die meeste produkte voorkom.

Voeg 'n paar druppels by 'n spuitbottel saam met ander reinigingsolies soos bergamotolie en water om jou eie lemoenolie-skoonmaker te maak. Jy kan ook lemoenolie vir miere gebruik, aangesien hierdie selfdoen-skoonmaker ook 'n goeie natuurlike mierafweermiddel is.