Hennepolie, ook bekend as hennepsaadolie, word gemaak van hennep, 'n cannabisplant soos die dwelm dagga, maar wat min tot geen tetrahidrokannabinol (THC) bevat nie, die chemikalie wat mense "hoog" maak. In plaas van THC bevat hennep kannabidiol (CBD), 'n chemikalie wat gebruik is om alles van epilepsie tot angs te behandel.
Hennep word toenemend gewild as 'n middel vir 'n reeks toestande, insluitend velprobleme en stres. Dit mag eienskappe bevat wat bydra tot verminderde risiko's van siektes soos Alzheimer se siekte en kardiovaskulêre siektes, hoewel verdere navorsing nodig is. Hennepolie kan ook inflammasie in die liggaam verminder.
Benewens CBD bevat hennepolie groot hoeveelhede omega-6 en omega-3-vette, wat twee tipes onversadigde vette, of "goeie vette", is, en al nege essensiële aminosure, die materiale wat jou liggaam gebruik om proteïene te maak. Hier is meer inligting oor voedingstowwe in hennepsaadolie en hoe dit jou gesondheid kan bevoordeel.
Potensiële Gesondheidsvoordele van Hennepolie
Hennepsaadolie word as 'n middel vir 'n reeks toestande gebruik. Sommige studies toon dat die voedingstowwe en minerale daarvan kan bydra tot beter vel- en hartgesondheid, asook verminderdeinflammasieHier is 'n dieper kyk na wat die navorsing sê oor die potensiële gesondheidsvoordele van hennepolie:
Verbeterde kardiovaskulêre gesondheid
Die aminosuur arginien is teenwoordig in hennepsaadolie. Studies het getoon dat hierdie bestanddeel bydra tot 'n gesonde kardiovaskulêre stelsel. Die verbruik van voedsel met hoë arginienvlakke kan help om die risiko van hartsiektes te verminder.
Minder aanvalle
In studies is getoon dat die CBD in hennepolie verminderaanvallein seldsame tipes epilepsie by kinders wat bestand is teen ander behandelings, Dravet-sindroom en Lennox-Gastaut-sindroom. Gereelde inname van CBD kan ook die aantal aanvalle wat veroorsaak word deur tubereuze sklerose-kompleks, 'n toestand wat veroorsaak dat gewasse dwarsdeur die liggaam vorm, verminder.
Verminderde inflammasie
Met verloop van tyd kan oormatige inflammasie in jou liggaam bydra tot 'n verskeidenheid siektes, insluitend hartsiektes, diabetes, kanker en asma. Daar is voorgestel dat gamma-linoleensuur, 'n omega-6-vetsuur wat in hennep voorkom, as 'n anti-inflammatoriese middel optree. Studies het ook die omega-3-vetsure in hennep gekoppel aan vermindering in inflammasie.
Gesonder vel
Die smeer van hennepolie op jou vel as 'n topiese toediening kan ook simptome verminder en verligting bied vir verskeie soorte velafwykings. Een studie het getoon dat hennepolie as 'n effektiewe aknee-behandeling kan dien, hoewel meer navorsing op hierdie gebied nodig is. Daarbenewens is gevind dat die gebruik van hennepsaadolie simptome van atopiese dermatitis verbeter, ofekseem, as gevolg van die teenwoordigheid van die "goeie" poli-onversadigde vette in die olie.
Plasingstyd: 22 Februarie 2024