Hennepolie, ook bekend as hennepsaadolie, word gemaak van hennep, 'n cannabisplant soos die dwelm dagga, maar bevat min of geen tetrahidrokannabinol (THC), die chemikalie wat mense "hoog" maak. In plaas van THC, bevat hennep cannabidiol (CBD), 'n chemikalie wat gebruik is om alles van epilepsie tot angs te behandel.
Hennep word toenemend gewild as 'n middel vir 'n reeks toestande, insluitend velprobleme en stres. Dit kan eienskappe bevat wat bydra tot verminderde risiko's van siektes soos Alzheimer se siekte en kardiovaskulêre siekte, hoewel bykomende navorsing nodig is. Hennepolie kan ook inflammasie in die liggaam verminder.
Benewens CBD, bevat hennepolie groot hoeveelhede omega-6- en omega-3-vette, wat twee soorte onversadigde vette is, of "goeie vette", en al nege essensiële aminosure, die materiaal wat jou liggaam gebruik om proteïene te maak. Hier is meer inligting oor voedingstowwe in hennepsaadolie en hoe dit jou gesondheid kan bevoordeel.
Potensiële gesondheidsvoordele van hennepolie
Hennepsaadolie word gebruik as 'n middel vir 'n reeks toestande. Sommige studies toon dat sy voedingstowwe en minerale kan bydra tot beter vel- en hartgesondheid sowel as verminderontsteking. Hier is 'n dieper kyk na wat die navorsing sê oor die potensiële gesondheidsvoordele van hennepolie:
Verbeterde kardiovaskulêre gesondheid
Die aminosuur arginien is teenwoordig in hennepsaadolie. Studies het getoon dat hierdie bestanddeel bydra tot 'n gesonde kardiovaskulêre stelsel. Die verbruik van voedsel met hoë arginienvlakke kan help om die risiko van hartsiektes te verminder.
Minder aanvalle
In studies is getoon dat die CBD in hennepolie verminderaanvallein seldsame tipes kinderepilepsie wat weerstand bied teen ander behandelings, Dravet-sindroom en Lennox-Gastaut-sindroom. Gereelde neem van CBD kan ook die aantal aanvalle verminder wat veroorsaak word deur tuberous sklerose kompleks, 'n toestand wat veroorsaak dat gewasse regdeur die liggaam vorm.
Verminderde inflammasie
Met verloop van tyd kan oortollige inflammasie in jou liggaam bydra tot 'n verskeidenheid siektes, insluitend hartsiektes, diabetes, kanker en asma. Daar is voorgestel dat gamma-linoleensuur, 'n omega-6-vetsuur wat in hennep voorkom, as 'n anti-inflammatoriese middel optree. Studies het ook die omega-3-vetsure in hennep verbind met vermindering in inflammasie.
Gesonder vel
Die verspreiding van hennepolie op jou vel as 'n aktuele toediening kan ook simptome verminder en verligting bied vir verskeie tipes velafwykings. Een studie het getoon dat hennepolie as 'n effektiewe aknee-behandeling kan dien, alhoewel meer navorsing op hierdie gebied nodig is. Daarbenewens is gevind dat die verbruik van hennepsaadolie simptome van atopiese dermatitis verbeter, ofekseem, as gevolg van die teenwoordigheid van die "goeie" poli-onversadigde vette in die olie.
Postyd: 22 Februarie 2024