Suurlemoenolie word uit die skil van die suurlemoen onttrek. Die essensiële olie kan verdun en direk op die vel aangewend word, of in die lug versprei en ingeasem word. Dit is 'n algemene bestanddeel in verskeie vel- en aromaterapieprodukte.
Dit word al lank as 'n huismiddel gebruik om die vel skoon te maak, angs te verlig en die gees te stimuleer. Meer onlangs het klein mediese studies die geldigheid van hierdie bewerings ondersoek en ontdek dat suurlemoenolie wel verskeie gesondheidsvoordele bied.
Gesondheidsvoordele
Suurlemoenolie moet nooit ingesluk word nie, maar dit is veilig om te gebruik in aromaterapie en verdunde, topiese toepassings. Dit kan help om die volgende te bevorder:
Verminderde angs en depressie
Suurlemoenolie kan jou in 'n beter bui plaas, angs verlig en die gemoed lig. 'n Klein studie oor muise het bevind dat muise wat suurlemoenoliedamp ingeasem het, 'n afname in simptome van stres getoon het.
Gesonder vel
Suurlemoenolie het antimikrobiese eienskappe. Wanneer dit verdun en op die vel aangewend word, het dit beide antibakteriese en antifungale effekte getoon.
Suurlemoenolie kan ook help om genesing te versnel. 'n Studie oor skurfte by konyne het merkbare verbetering getoon by diegene wat met suurlemoenolie behandel is. Hoëgehalte-mensproewe moet egter nog uitgevoer word.
Verminderde oggendnaarheid by swanger vroue
Volgens een studie het swanger vroue wat suurlemoenolie inasem, 'n beduidende afname in naarheid getoon. Hulle het ook minder gereelde en minder intense braking ervaar.
Verbeterde Geesteswaarskuwing
Die lewendige geur van suurlemoenolie het 'n verkwikkende effek op die gemoed. Een studie het bevind dat mense met Alzheimer se siekte wat 'n aromaterapie-regime ondergaan het, beter gevaar het op kognitiewe take wat persoonlike oriëntasie behels. Suurlemoenolie was een van die vier essensiële olies wat ingesluit is.
Gesondheidsrisiko's
Suurlemoenolie word as veilig beskou vir die meeste mense wanneer dit volgens aanwysings gebruik word. Daar is geen aangetekende gevaar vir babas, kinders of swanger vroue nie.
Die mees algemene newe-effek is 'n toename in fotosensitiwiteit. Sitrusolie-behandelde vel kan rooi en geïrriteerd word wanneer dit aan die son blootgestel word. Om hierdie irritasie te vermy, moet jy direkte sonblootstelling verminder en jou suurlemoenolie-oplossing behoorlik verdun.
Jy moet nie suurlemoenolie direk inneem nie. As jy suurlemoengeur wil byvoeg wanneer jy kook of bak, maak seker dat jy 'n suurlemoenekstrak gebruik wat vir hierdie gebruik goedgekeur is.
Hoeveelhede en Dosis
Om suurlemoenolie in aromaterapie te gebruik, dien 'n paar druppels in 'n verspreider toe. Geniet dit in 'n oop en goed geventileerde ruimte, en hou sessies tot 'n halfuur om die voordele te maksimeer. Langdurige blootstelling is nie noodwendig gevaarlik nie, maar hou die risiko van olfaktoriese moegheid of verminderde sensitiwiteit in.
As u belangstel in ons produkkatalogus, kontak my gerus
Naam: Wendy
Tel: +8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
WhatsApp: +8618779684759
QQ:3428654534
Skype: +8618779684759
Plasingstyd: 17 Maart 2023