Gesondheidsvoordele van jojoba-olie
Medies nagegaan deurJabeen Begum, besturende direkteurop 03 November 2023
Geskryf deurWebMD Redaksionele bydraer
6 min gelees
Wat is jojoba-olie?
Jojoba plant
Jojoba (uitgespreek "ho-ho-ba") is 'n houtagtige, grysgroen struik wat inheems is aan die suidweste van die VSA, Baja California en Mexiko. Dit word nou ook in sommige ander lande, soos Argentinië, Australië en Egipte, gekweek omdat dit goed groei in warm en droë klimate. Jojoba se wetenskaplike naam isSimmondsia chinensis.
Jojoba vrugte
Blomme van die jojoba-plant kan 'n vrug produseer wat groen begin en bruin word soos dit ryp word. Die ryp vrugte lyk soos 'n groot koffieboon of eikel. Om hierdie rede hoor jy dalk jojoba genoem koffiemoer of koffiebessie, maar jy kan ook hoor hoe dit hawerneut, bokboontjie, pikkie, hertboontjie of 'n aantal ander name genoem word. Inheemse Amerikaners in die Sonora-woestyn het die vrugte gekook en die olie van fyngemaakte sade gebruik om baie vel- en kopveltoestande, soos psoriase en aknee, te behandel.
Jojoba-olie word onttrek uit die pitte in die jojoba-vrugte, wat soos groot koffiebone lyk wanneer dit ryp word. (Fotokrediete: Itsik Marom/Dreamstime)
Jojoba olie
Jojoba-olie word uit die sade in die vrugte getrek met behulp van koue pers en/of chemikalieë. Ongeveer die helfte van elke saad bestaan uit olie, so dit is relatief maklik om te onttrek. Chemies is jojoba-olie 98% was, so wetenskaplikes beskou dit as 'n vloeibare was eerder as 'n olie. Die olie is gewoonlik goud- of liggeel van kleur en bederf nie weens sy hoë vlak van antioksidante (natuurlike verbindings wat teen selskade beskerm).
Jojoba-olie is 'n mengsel van jojoba-was, gratisvetsure, alkohole, molekules genoem sterole (soos cholesterol), sowel as antioksidante en vetoplosbare vitamiene. Ongeveer 79% van die vitamiene in jojoba-olie isvitamien E.
Jojobawas is baie soos menslike vel sebum, die olie wat jou vel maak om bevogtig en soepel te bly. Omdat jojoba-olie so soortgelyk aan sebum is en 'n hoë vitamien E-inhoud het, is dit 'n uitstekende velversagmiddel wat droë vel glad kan maak, skilfering voorkom en velelastisiteit kan verbeter.
Jojoba-olie word dikwels by grimering, lotions en haarprodukte gevoeg.
Jojoba-olie voordele
Inheemse Amerikaners gebruik jojoba-olie al eeue lank om vel- en kopveltoestande te behandel, asook vir wondsorg. Studies toon dit bevoordeel mense met aknee, psoriase en sonbrand en kan help om sommige bakteriële infeksies te voorkom.
Is jojoba-olie goed vir die vel?
Studies oor jojoba-olie by mense is skaars, maar dit word al honderde jare gebruik om sommige veltoestande te behandel. Laboratoriumtoetse en studies in diere dui daarop dat die voordele van jojoba-olie vir die vel meestal kom uit die unieke samestelling van plantwasse en antioksidante.
Ekseem, ook bekend as atopiese dermatitis, en psoriase is verskillende veltoestande met soortgelyke oorsake en simptome. Albei word veroorsaak deur 'n ooraktiewe immuunstelsel en veroorsaak velontsteking, wat kan lei tot droë, skilferige en jeukerige vel. Sommige van die verbindings in jojoba-olie help om velvlokkies en skubbe op te los en gesonde vellae in hul plek te bou. Dit kan help om die normale versperringsfunksie van jou vel te herstel. Daarbenewens bevat die was in jojoba-olie anti-inflammatoriese verbindings wat jeuk en skilfering kan verlig. Jojoba-olie kan help om opvlamsels van ekseem of psoriase te voorkom wat vererger as gevolg van voortdurende inflammasie. Sommige studies dui ook daarop dat die olie kan help om pyn te verlig.
- Jojoba-olie vir 'ncne
Inheemse Amerikaners het jojoba-olie gebruik om sere te behandel, en daarom word dit as belowend beskou vir die behandeling van psoriase en aknee. Omdat dit so soortgelyk aan sebum is, kan jojoba-olie help om swartkoppies en witkoppies (ook genoem komone) op te los, wat porieë of haarfollikels is wat met bakterieë, olie en dooie velselle geblokkeer is om 'n ontsteekte bult op jou vel te vorm. Een studie het bevind dat mense met aknee-geneigde vel wat 'n gesigsmasker wat jojoba-olie en klei bevat 2-3 keer per week gebruik het, na ongeveer 6 weke minder swartkoppies, witkoppies en knoppe gehad het.
- Jojoba-olie het antibakteriese aktiwiteit
Nog 'n aspek van jojoba-olie wat dit goed maak vir die behandeling van aknee en ander sere, is die antibakteriese werking daarvan. Een studie toon dat dit die groei van verskeie bakterieë voorkom, insluitendStaphylococcus aureus,wat velinfeksies kan veroorsaak. Omdat jojoba-olie ook hoë vlakke van vitamien E enantioksidante, kan dit help dat wonde vinnig genees en littekens voorkom.
- Jojoba-olie vir sonbrand
- VERWANTE:Hoe om kalorieë uit jou dag te sny
Jojoba-olie kan help om swelling en pyn van sonskade te verminder. Vitamien E, ander antioksidante en anti-inflammatoriese dele van die olie streel die simptome van 'n brandwond en kan genesing bevorder.
- Jojoba-olie vir anti-veroudering
Plantprodukte met antioksidante word dikwels gebruik om plooie en fyn lyntjies te behandel. Die bestanddele in jojoba-olie kan die velelastisiteit verbeter.
Verstop jojoba-olie porieë?
Jojoba-olie word as nie-komedogeen beskou, wat beteken dat dit nie jou porieë sal verstop nie.
Is jojoba-olie goed vir die hare?
- Jojoba-olie vir haarversorging
Jojoba-olie word soms by haarversorgers gevoeg omdat dit haarvesels kan versag en beskerm. Wanneer dit saam met reguit produkte gebruik word, kan dit beskerm teen proteïenverlies en voorkom dat hare breek. Jy kan selfs jojoba-olie as 'n los-opknapper gebruik deur dit op jou wortels aan te smeer en dan deur die res van jou hare te werk.
- Jojoba-olie vir skilfers en kopvelpsoriase
Jojoba-olie skep 'n versperring om jou vel om vog in te hou. Dit kan voorkom dat skilferende, jeukerige skilfers vorm en kan psoriase-plate op die kopvel streel.
Hoe om jojoba-olie te gebruik
Probeer volsterkte jojoba-olie:
- As 'n make-up verwyderaar
- As 'n kutikula-olie
- As die laaste stap in jou nag-velsorg-regime (omdat dit dikker is as baie ander olies wat jy dalk gebruik)
- As 'n loslaat-haarversorger
Jy kan dit ook gebruik om ander sterk olies, soos essensiële olies, te verdun.
Newe-effekte van jojoba-olie
Oor die algemeen word jojoba-olie as veilig beskou om op jou vel toe te pas. Maar hoewel dit verskeie voordele bied, kan dit 'n paar risiko's inhou, insluitend:
In sommige mense, veral dié met veltoestande, kan jojoba-olie 'n allergiese reaksie veroorsaak. Dit kan voorkom as 'n jeukerige uitslag, rooi vel, korwe, oogirritasie en, in ernstige gevalle, die sluiting van jou lugweg. As jy hierdie simptome het, hou op om die olie te gebruik. As die reaksie tot 'n uitslag of 'n uitbraak van korwe lei, praat met jou dokter. As jy kortasem of sluiting van jou lugweg het, gaan dadelik na die ER.
Voordat jy jojoba-olie vir die eerste keer gebruik, moet jy 'n allergietoets op 'n klein stukkie van jou vel doen. Gooi drie tot vier druppels olie op jou binne-elmboog en bedek hierdie plek met 'n verband. Wag 24 uur, en as jy op enige manier reageer, moet jy ophou om die olie te gebruik.
Spysverteringskwessies
Jojoba-olie is nie bedoel om geëet te word nie en moet net op jou vel gebruik word. Jou liggaam kan nie jojoba-olie verteer nie, maar jy sal waarskynlik meer as jou eie liggaamsgewig moet eet om giftig te wees. Tog kan die eet van jojoba-olie lei tot simptome wat oortollige vette in jou stoelgang (poep) insluit en moontlikdiarree enmaagpyn. As jy dit wel eet en vetterige agterstewe het wat nie weggaan 1-2 dae nadat jy opgehou het om dit te eet nie, praat met jou dokter.
Hoeveelhede en Dosis
Jojoba kan op jou vel toegedien word of daarmee gemeng wordessensiële olies.As jy jojoba-olie wil gebruik, praat met jou dokter oor die vel- of hareprobleem wat jy probeer behandel. Op hierdie manier kan hulle riglyne voorstel wat u moet volg.
Jojoba-olieprys
Jojoba-olie is wyd beskikbaar teen 'n aantal pryspunte. Koudgeperste olie kan duurder wees as hitte of chemies uitgedrukte olie omdat dit 'n metode gebruik om die olie te onttrek wat meer tyd neem. Maar koudgeperste olie is dalk die beste vir gebruik op jou vel en jou hare omdat die ekstraksieproses nie hitte of chemikalieë gebruik wat sommige van jojoba se antioksidante eienskappe kan vernietig nie.
Jojoba olie fabriek kontak:
Whatsapp: +8619379610844
E-posadres:zx-sunny@jxzxbt.com
Postyd: Jan-25-2024