Essensiële olies vir asma simptome

Het jy al ooit essensiële olies vir asma probeer gebruik? Asma versteur normale funksies van die lugweë wat die longe bereik wat ons toelaat om asem te haal. As jy sukkel met asmasimptome en op soek is na natuurlike alternatiewe om te verbeter hoe jy voel, wil jy dalk essensiële olies oorweeg.

5 essensiële olies vir asma

Asma en allergieë gaan dikwels hand-aan-hand, veral in gevalle van allergiese asma, wat asma is wat veroorsaak word deur blootstelling aan dieselfde stowwe wat allergiese simptome veroorsaak. Dit is hoekom dit nie verbasend is dat daar 'n groot mate van oorvleueling is tussen essensiële olies vir allergieë en essensiële olies vir asma nie. Wat is die beste essensiële olie vir asma?

1. Bloekomolie

Asmatiese brongitis is wanneer asma en brongitis op dieselfde tyd voorkom. As jy op soek is na essensiële olies vir asmatiese brongitis, is bloekomolie 'n goeie keuse. Eucalyptusolie is bekend daarvoor dat dit help om lugweë oop te maak, wat brongiale beperking verbeter. Eucalyptus bevat die aktiewe komponent, citronellal, wat pynstillende en anti-inflammatoriese effekte het.

2. Pepermentolie

Is peperment goed vir asma? Pepermentolie is beslis nog 'n top keuse van essensiële olies vir asemhalingsprobleme. Met sy suiwerende en verkwikkende geur word pepermentolie dikwels gebruik om die longe skoon te maak en die brongiale gange oop te maak.

3. Tiemieolie

Tiemie het kragtige antiseptiese eienskappe wat die longe kan reinig vir gesonder respiratoriese funksie. As jy iemand met asma is wat sukkel met 'n bykomende laag asemhalingsprobleme as gevolg van brongitis, kan tiemieolie regtig handig te pas kom.

4. Gemmer Olie

Gemmer word al eeue lank gebruik om respiratoriese siektes te behandel. Gemmer essensiële olie word dikwels gebruik as 'n natuurlike middel vir asma sowel as verkoues, hoes en brongitis. Navorsing het getoon dat gemmerekstrak lugwegkontraksie inhibeer, wat kan sorg vir makliker asemhaling.

5. Laventelolie

Asma is bekend daarvoor dat dit erger word wanneer 'n persoon stres of angs ervaar. Die gebruik van 'n kalmerende essensiële olie soos laventel in kombinasie met diep asemhaling kan 'n bietjie verligting bied. Laventelolie is baie bekend vir sy ontspannende, karminatiewe en kalmerende effekte, en dit is presies hoekom dit my lys van die top sewe olies vir angs maak.