Essensiële olies vir asma simptome

Het jy al ooit probeer om essensiële olies vir asma te gebruik? Asma versteur die normale funksies van die lugweë wat die longe bereik wat ons toelaat om asem te haal. As jy sukkel met asma-simptome en op soek is na natuurlike alternatiewe om jou gevoel te verbeter, kan jy essensiële olies oorweeg.

5 Essensiële olies vir asma

Asma en allergieë gaan dikwels hand aan hand, veral in gevalle van allergiese asma, wat asma is wat veroorsaak word deur blootstelling aan dieselfde stowwe wat allergiesimptome veroorsaak. Daarom is dit nie verbasend dat daar 'n aansienlike oorvleueling is tussen essensiële olies vir allergieë en essensiële olies vir asma nie. Wat is die beste essensiële olie vir asma?

1. Eucalyptusolie

Asma-bronchitis is wanneer asma en brongitis gelyktydig voorkom. As jy opsoek is na essensiële olies vir asma-bronchitis, is bloekomolie 'n goeie keuse. Bloekomolie is bekend daarvoor dat dit help om lugweë oop te maak en brongiale beperking te verbeter. Bloekom bevat die aktiewe bestanddeel, sitronellal, wat pynstillende en anti-inflammatoriese effekte het.

2. Pepermentolie

Is peperment goed vir asma? Pepermentolie is beslis nog 'n topkeuse van essensiële olies vir asemhalingsprobleme. Met sy suiwerende en verkwikkende geur word pepermentolie dikwels gebruik om die longe te reinig en die brongiale gange oop te maak.

3. Tiemieolie

Tiemie het kragtige antiseptiese eienskappe wat reinigend vir die longe kan wees vir gesonder respiratoriese funksie. As jy iemand met asma is wat sukkel met 'n bykomende laag asemhalingsprobleme as gevolg van brongitis, kan tiemie-olie regtig handig te pas kom.

4. Gemmerolie

Gemmer word al eeue lank gebruik om respiratoriese siektes te behandel. Gemmer-essensiële olie word dikwels gebruik as 'n natuurlike middel vir asma sowel as verkoues, hoes en brongitis. Navorsing het getoon dat gemmerekstrak lugwegsametrekking inhibeer, wat asemhaling makliker kan maak.

5. Laventelolie

Asma is bekend daarvoor dat dit vererger wanneer 'n persoon stres of angs ervaar. Die gebruik van 'n kalmerende essensiële olie soos laventel in kombinasie met diep asemhaling kan verligting bied. Laventelolie is baie bekend vir sy ontspannende, karminatiewe en kalmerende effekte, en dit is presies hoekom dit my lys van die top sewe olies vir angs haal.