Voordele en gebruike van Houttuynia cordata-olie

Houttuynia cordata olie

Bekendstelling van Houttuynia cordata-olie

Houttuynia cordata—ook bekend as Hartblaar, Visment, Visblaar, Viskruid, Kameleonplant, Chinese Akkedisstert, Biskopskruid of Reënboogplant—behoort tot die familie van Saururaceae. Ten spyte van sy kenmerkende geur, is Houttuynia cordata visueel aantreklik. Sy hartvormige groen blare is elegant geraam met geel en rooi skakerings, vandaar sy vele byname. Hierdie kruidagtige meerjarige kruid groei in klam, skaduryke plekke in Asiatiese lande, insluitend Suidoos-Asië, Noordoos-Indië, Korea, Japan, China en ander.Houttuynia cordata-olie is 'n natuurlike essensiële olie wat gesuiwer word van die plant houttuynia cordata.

Voordele van Houttuynia cordata-olie

Antioksidant

Houttuynia cordata is 'n uitstekende bron van natuurlike antioksidante. Behalwe dat dit 'n hoë inhoud van polifenoliese flavonoïede het, is dit ook ryk aan polisakkariede, aminosure en vetsure, wat kragtige antioksidanteienskappe besit. Hulle is baie nuttig om sirkulerende vrye radikale van lugbesoedeling, UV-strale, rook, gebrek aan slaap, swak dieet, alkohol, stres, ens. te bestry en te neutraliseer.

Gesondheidsorg

Lank voordat dit as 'n bestanddeel in ons velversorgingsprodukte gebruik is, het mense regoor Asië die blare, stingels en wortels daarvan as voedsel en drank gebruik. Selfs vandag bedien hulle dit steeds vir kulinêre doeleindes. Byvoorbeeld, in Indië, China en Viëtnam word Houttuynia cordata rou as slaai geëet of saam met ander groente, vis of vleis gaargemaak. Intussen gebruik mense in Japan en Korea die gedroogde blare om kruietee te brou. Alhoewel die skerp smaak van Houttuynia cordata dalk nie vir almal is nie, is daar geen twyfel dat dit ongelooflike gesondheidsvoordele inhou nie.

Antibakterieel en anti-inflammatories

Een van die vele redes waarom mense met aknee-geneigde vel van hierdie bestanddeel hou, is die antibakteriese eienskappe daarvan. Houttuynia Cordata-ekstrak het 'n sterk antimikrobiese effek teen bakterieë wat meestal bydra tot aknee, Propionibacterium acnes en Staphylococcus epidermidis.

Hierdie aknee-veroorsakende bakterieë stimuleer pro-inflammatoriese mediators of sitokiene om die inflammatoriese proses te begin wat lei tot die ontstaan ​​van aknee op die vel. Gelukkig kan ons dit voorkom met 'n bietjie hulp van Houttuynia cordata-ekstrak.

Gebruike van Houttuynia cordata-olie

lJy kan gepaste houttuynia cordata-olie op die besering aanwend en dit liggies masseer om pyn en wondgenesing te verlig.

lJy kan houttuynia cordata-olie by die kos voeg, en wanneer jy kook, drup 'n paar druppels houttuynia cordata-olie volgens jou smaak om die smaak te verbeter.

lAs jy van tee hou, kan jy ook 'n paar druppels houttuynia cordata-olie in die tee drup.

lHouttuynia cordata-olie kan ook as aromaterapie gebruik word. Wanneer jy slaapgebrek of stres het, kan jy houttuynia cordata-olie by die wierookmasjien voeg om daardie simptome te verlig.

Newe-effekte en voorsorgmaatreëls van Houttuynia cordata-olie

Raadpleeg u gesondheidsorgverskaffer voordat u houttuynia gebruik as u swanger is of borsvoed. Houttuynia bevat aansienlike hoeveelhede oksalate, daarom moet dit vermy word as u 'n lae-oksalaatdieet volg.