Voordele en gebruike van Houttuynia cordata-olie

Houttuynia cordata olie

Bekendstelling van Houttuynia cordata-olie

Houttuynia cordata—ook bekend as Hartblaar, Visment, Visblaar, Viskruid, Verkleurmannetjieplant, Chinese akkedisstert, Bishop's Weed of Reënboogplant—behoort tot die familie van Sauuraceae. Ten spyte van sy duidelike reuk, is Houttuynia cordata visueel aantreklik. Sy hartvormige groen blare is elegant omraam met geel en rooi skakerings, vandaar sy baie byname. Hierdie kruidagtige meerjarige kruie groei in klam, skaduryke plekke in Asiatiese lande, insluitend Suidoos-Asië, Noordoos-Indië, Korea, Japan, China en ander.Houttuynia cordata-olie is 'n natuurlike essensiële olie wat van die plant houttuynia cordata gesuiwer is.

Voordele van Houttuynia cordata-olie

Antioksidant

Houttuynia cordata is 'n uitstekende bron van natuurlike antioksidante. Behalwe dat dit 'n hoë inhoud van polifenoliese flavonoïede het, is dit ook ryk aan polisakkariede, aminosure en vetsure, wat kragtige antioksidante eienskappe het. Hulle is baie nuttig om sirkulerende vrye radikale van lugbesoedeling, UV-strale, rook, gebrek aan slaap, swak dieet, alkohol, stres, ens.

Gesondheidsorg

Lank voordat dit as 'n bestanddeel in ons velsorgprodukte gebruik is, het mense regoor Asië die blare, stingels en wortels daarvan as voedsel en drank gebruik. Selfs vandag bedien hulle dit steeds vir kulinêre doeleindes. Byvoorbeeld, in Indië, China en Viëtnam word Houttuynia cordata rou as slaai geëet of saam met ander groente, vis of vleis gekook. Intussen, in Japan en Korea, gebruik mense sy gedroogde blare om kruietee te brou. Alhoewel die skerp smaak van Houttuynia cordata dalk nie vir almal is nie, is daar geen twyfel dat dit ongelooflike gesondheidsvoordele inhou nie.

Antibakteries en anti-inflammatories

Een van die vele redes waarom mense met aknee-geneigde vel van hierdie bestanddeel hou, is die antibakteriese eienskappe daarvan. Houttuynia Cordata uittreksel het 'n sterk antimikrobiese effek teen bakterieë wat die meeste bygedra het tot aknee, Propionibacterium acnes en Staphylococcus epidermidis.

Hierdie aknee-veroorsakende bakterieë stimuleer pro-inflammatoriese mediators of sitokiene om die inflammatoriese proses te begin wat lei tot die opkoms van aknee op die vel. Gelukkig kan ons voorkom dat dit gebeur met 'n bietjie hulp van Houttuynia cordata-uittreksel.

Gebruike van Houttuynia cordata-olie

lJy kan toepaslike houttuynia cordata-olie op die besering smeer en dit effens masseer om pyn en wondgenesing te help verlig.

lJy kan houttuynia cordata-olie by die kos voeg, en wanneer jy kook, gooi 'n paar druppels houttuynia cordata-olie volgens jou smaak om die smaak te verbeter.

lAs jy van tee hou, kan jy ook 'n paar druppels houttuynia cordata-olie in die tee laat val.

lHouttuynia cordata-olie kan ook as aromaterapie gebruik word, wanneer jy 'n gebrek aan slaap, stres het, kan jy houttuynia cordata-olie by die wierookmasjien voeg om daardie simptome te verlig.

Newe-effekte en voorsorgmaatreëls van Houttuynia cordata-olie

Kontroleer met jou gesondheidsorgverskaffer voordat jy houttuynia gebruik as jy swanger is of borsvoed. Houttuynia bevat aansienlike hoeveelhede oksalate, dus moet dit vermy word as dit 'n lae-oksalaat dieet volg.