Basiliekruid Essensiële Olie

Basiliekruid EssensiëleOlie

Miskien het baie mense nie geweet basielessensiële olie in detail. Vandag sal ek jou neem om die b te verstaanasielessensiële olie vanuit vier aspekte.

Inleiding van Basil EssentialOlie

Basilie-essensiële olie, afgelei van die Ocimum basilicum-plant, word algemeen gebruik om die geur van baie resepte vandag te verbeter. Die gebruike daarvan strek egter veel verder as die kulinêre wêreld. Basilie-essensiële olie (soms "soet basilie-olie" genoem) word al eeue lank gebruik om allerhande gesondheidsprobleme te behandel. As 'n natuurlike anti-inflammatoriese, antivirale, antibiotika en diuretikum, word basilie al jare lank in tradisionele Asiaties-Indiese medisynepraktyke gebruik. Vandag is basilie bekend vir die gebruik daarvan in gevalle van maagspasmas, verlies aan eetlus, vloeistofretensie, verkoues, vratte en selfs dermwurminfeksies.

Basiliekruid EssensiëleOlieEffeks & Voordele

1. Kragtige Antibakteriese

Basiliekolies kan bakterieë as gevolg van bederf en voedselgedraagde patogene verminder wanneer dit ingesluit word in die water wat gebruik word om vars organiese produkte te was. Jy kan basiliekolie in jou huis gebruik om bakterieë uit kombuise en badkamers te verwyder, oppervlakbesoedeling te voorkom en die lug te suiwer.

2. Verkoudheid- en griepbehandeling

Basilieolie is 'n natuurlike antivirale middel. Basilieolie kan as 'n natuurlike verkouemiddel gebruik word. As jy siek is, beveel ek aan dat jy die olie deur jou huis versprei, een tot twee druppels by 'n stoombad voeg, of 'n tuisgemaakte dampmiddel maak met bloekomolie en basilieolie wat in die bors gemasseer kan word om jou neusgange oop te maak.

3. Natuurlike Reukverwyderaar en Skoonmaker

Danksy sy antibakteriese en antifungale eienskappe word dit vir baie kulinêre toepassings gebruik, insluitend om reuke uit te skakel en kombuistoerusting skoon te maak.

4. Smaakversterker

Basilieolie kan ook 'n wye verskeidenheid resepte met sy kenmerkende aroma en geur vul. Al wat nodig is, is om een ​​of twee druppels by sappe, smoothies, souse of slaaisouse te voeg in plaas van vars geskeurde basilie te gebruik.

5. Spierverslapper

Danksy sy anti-inflammatoriese eienskappe kan basiliekolie help met seer spiere. Nuttig as 'n natuurlike spierontspanner, kan jy 'n paar druppels basiliekolie saam met klapperolie in pynlike, geswolle spiere of gewrigte vryf.

6. Oorinfeksie-middel

Basilieolie word soms aanbeveel as 'n natuurlike middel teen oorinfeksies. Deur 'n paar druppels antibakteriese basilieolie, verdun in 'n draerolie soos klapper of amandel, agter die ore en op die onderkant van die voete te vryf, kan die herstel van oorinfeksies versnel word, terwyl dit ook pyn en swelling verminder.

7. Tuisgemaakte tandepasta en mondspoelmiddel

Om bakterieë en reuke uit jou mond te verwyder, kan jy 'n paar druppels suiwer basiliekruidolie by jou mondspoelmiddel of tandepasta voeg.

8. Energiekweker en Buiverbeteraar

Die inaseming van basiliekruid kan help om geestelike waaksaamheid te herstel en moegheid te bestry. Versprei basiliekruid-essensiële olie deur jou huis of inasem dit direk uit die bottel. Jy kan ook 'n paar druppels basiliekruidolie met 'n draerolie soos jojoba kombineer en dit op jou polse sit vir 'n onmiddellike opkikker.

9. Insekweerder

Basilie kan muskiete afweer en help om insekbyte te voorkom. Om 'n tuisgemaakte inseksproei of -lotion te maak, verdun 'n paar druppels basilie-essensiële olies met draerolie en masseer dit in die vel of geswolle byte soos nodig.

10. Aknee- en insekbytmiddel

Basiliekolie is een van verskeie essensiële olies wat velpatogene wat tot aknee-uitbrekings lei, effektief kan doodmaak. Gebruik 'n skoon watteballetjie en dien een tot twee druppels basiliekolie saam met klapper- of jojoba-olie een of twee keer per dag op die aangetaste area toe.

11. Spysverteringsversterker

Basiliekolie is bekend daarvoor dat dit help om vertering te stimuleer en hardlywigheid natuurlik te verlig.

12. Stresbestryder

Basilie-olie is bekend daarvoor dat dit opbouend en vernuweend is, wat dit nuttig maak om simptome van angs, vrees of senuweeagtigheid te verlaag. Masseer elke aand een of twee druppels met 'n draerolie in jou voete of oor jou byniere om stres te verminder.

13. Haarversterker

Om oortollige vet of opbou op jou hare te verwyder terwyl jy glans gee, voeg een of twee druppels basiliekruidolie by jou sjampoe.

Ji''n ZhongXiang Natuurlike Plante Co.Ltd

BasilieEssensiële olie onsouderdom

Aromaties:

Basiliekolie kan deur jou huis versprei word met 'n olieverspreider of verdamper. Jy kan dit ook direk uit die bottel inasem of 'n paar druppels in jou handpalms vryf en dan jou hande oor jou gesig plaas om in te asem.

Topies:

Basilieolie moet met 'n draerolie soos klapperolie in 'n 1:1-verhouding verdun word voordat dit direk op jou vel aangewend word. Aangesien dit 'n kragtige olie is, begin baie stadig en gebruik 'n paar druppels op 'n slag. Basilieolie kan soms velreaksies veroorsaak by mense met sensitiewe vel, so vermy die gebruik daarvan op jou gesig, nek of bors voordat jy seker maak dat jy positief reageer.

Intern:

Die FDA erken suiwer basiliekruidolie as veilig vir verbruik, maar dit isslegsdie geval wanneer jy 100 persent terapeutiese-graad, hoë-gehalte olie handelsmerke gebruik. Jy moet slegs soek na 'n olie wat gemaak is van die Ocimum basilicum. Jy kan 'n druppel by water voeg of dit as 'n dieetaanvulling neem deur dit met rou heuning of in 'n smoothie te meng.

OOR

Die gesondheidsvoordele van basiliekolie kan die vermoë insluit om naarheid, inflammasie, bewegingsiekte, spysverteringsprobleme, hardlywigheid, respiratoriese probleme te verlig en bakteriële infeksies te bestry. Die olie word wyd gebruik vir kulinêre doeleindes in die Mediterreense streek en vorm steeds die aktiewe bestanddeel in baie Italiaanse resepte soos pesto. Dit word ook gebruik wanneer pasta en slaaie gemaak word.

Presausies:Basiliekolie en basiliekruid in enige ander vorm moet vermy word deur swanger, borsvoedende of lakterende vroue.