Nuus

Avokado-olie vir vel: Avokado is 'n fantastiese bestanddeel vir smaaklike en voedsame maaltye. Maar het jy geweet dat hierdie avokado-olie ook 'n wonderlike velsorgproduk is? Omdat dit gelaai is met antioksidante, lewensbelangrike vetsure, minerale en vitamiene. Avokado-olie is 'n uiters absorberende olie wat 'n aantal velvriendelike eienskappe het. Dit werk goed as 'n natuurlike sonskerm en om droë hande te hidreer. Avokado-olie kan plaaslik toegedien word of met ander olies gekombineer word.

Avokado-olie se anti-inflammatoriese en antioksidante eienskappe help om die sterkte, elastisiteit en gladheid van jou vel te handhaaf. Dit is veral voordelig vir die behandeling van droë vel, om jeuk te verlig, droë vel te herhidreer en sonskade te herstel. Avokado-olie word gemaak van die vrugte se sade. As jy ’n olierige vel het, moet jy vermy om avokado-olie te gebruik, wat ’n lewensredder vir droë vel is. Aangesien avokado-olie nie jou vel vetterig laat voel nie, kan jy dit ook gedurende die dag gebruik! In hierdie artikel sal jy leer oor die voordele van avokado-olie vir die vel.

Avokado-olie vir vel

Voordele van avokado-olie vir vel en gesig

Soos ander draerolies, het avokado-olie uitsonderlike velbevogtigende vermoëns. Kom ons kyk na die voordele van avokado-olie vir die vel en gesig, veral omdat dit ryk is aan mono-onversadigde vetsure en antioksidante wat help om infeksies op die vel te genees en te streel.

Herstel die velversperring

Droogte vel word meestal veroorsaak deur 'n gekompromitteerde velversperring. Trans-epidermale vogverlies en siektes soos xerose word veroorsaak deur gate in die epidermale versperring. Die bevogtigende eienskappe van avokado-olie herstel die lipiede wat in jou vel verlore gegaan het en help om die epidermale versperring te genees. Boonop word dit vinnig in die vel opgeneem en werk dit as 'n versagmiddel om die tekstuur van jou vel glad te maak.

Anti-inflammatoriese eienskappe

Studies dui daarop dat mono-onversadigde vetsure soos oliesuur, wat volop in avokado-olie voorkom, inflammasie kan verminder. Gevolglik kan 'n verskeidenheid inflammatoriese velafwykings, insluitend ekseem, psoriase, allergiese reaksies en verskeie tipes dermatitis, met avokado-olie behandel word.

Antioksidant vermoëns

Avokado-olie is hoog in fenoliese komponente, insluitend quercetin en tocopherole, wat vitamien E. Phytosterole, gallusuur, p-coumaric, 3,4-dihydroxyphenylacetic, en ander insluit. Dit funksioneer as kragtige antioksidante en aas vrye radikale op, wat bekend is dat hulle vel beskadig, kollageen uitput en selle doodmaak.

Voorkom fotoskade

Sonbrand, foto-veroudering, verlaagde velimmuniteit en kanker kan alles veroorsaak word deur gereelde blootstelling aan die son se UV-strale. Jou vel trek voordeel uit die natuurlike sonbeskerming wat deur avokado-olie se vitamien E, lesitien, beta-karoteen en ander antioksidantbestanddele verskaf word. Hulle reinig die vel, kalmeer dit en verminder inflammasie en rooiheid wat dikwels simptome van foto-skade is. Hulle aas ook reaktiewe suurstofspesies op wat na blootstelling aan UV-straling geproduseer word.

Aknee Behandeling

Dit is baie nuttig om avokado-olie te gebruik as 'n kolbehandeling vir vel wat geneig is tot aknee. Sy antioksidante en anti-inflammatoriese eienskappe kan help met die behandeling van 'n bestaande aknee toestand. Saam met die skoonmaak van porieë, hidreer dit en dien dit as 'n skild teen die elemente, veral die son se ultravioletstraling. Avokado-olie vir vel werk as 'n wondermiddel-behandeling vir aknee.

Versnel wondgenesing

Wanneer dit in 'n wondgebied toegedien word, verminder avokadopulpolie inflammasie. Dit help dat wonde vinnig genees. Boonop het wonde wat met avokado-olie behandel is, verbeterde kollageensintese en her-epitelisering getoon.

Voordele teen veroudering

Twee belangrike veranderinge wat plaasvind soos ons ouer word, is die verlies van kollageen en lipiede. Dit veroorsaak dat die vel dunner word, plooie, fyn lyntjies en hang om te voorskyn te kom. Daar is getoon dat die aktuele toediening van avokado-olie voordelig is om oplosbare kollageenvlakke te verhoog en jou vel se vermoë om vog te behou te verbeter, aangesien dit hoog is in vitamiene A, B en E, vetsure en ander fenoliese komponente. Anti-Aging is een van die grootste voordele van avokado-olie vir die vel.

Verskillende maniere om avokado-olie vir velsorg te gebruik

Aangesien avokado-olie so homogeen is en goed met die meeste bestanddele meng, word die vermoë om die vel te versorg verhoog. Kyk hoeveel verskillende gebruike daar vir avokado-olie in velsorg is.

As 'n Masseerolie

Avokado-olie is 'n algemene bestanddeel in 'n verskeidenheid weefselmasseringsmiddels vanweë sy vermoë om die dieper lae van die vel te bereik. Gooi ’n paar druppels avokado-olie in jou handpalms en vryf dit liggies saam voordat jy jou gesig en vel daarmee masseer. Voordat jy dit afwas, laat dit vir 30 tot 60 minute sit.

As 'n Bevogtiger

Meer as die helfte van 'n 250 ml-bottel moet met avokado-olie gevul word. Vul die bottel met 'n bykomende draerolie van jou keuse in ooreenstemming met die tipe en toestand van jou vel. Soet amandelolie, klapperolie of wortelsaadolie is almal geskik vir gebruik op droë tot normale vel. Saffloer- of jojoba-olie sal nuttig wees vir olierige vel.

Voeg 'n paar druppels teeboomolie, laventelolie, wierookolie of enige ander essensiële olie van jou keuse by en meng deeglik. Gebruik hierdie avokado-olie-bevogtiger beide voor slaaptyd en na 'n bad in die oggend. Vir vel wat ongelooflik glad, soepel en sonder probleme is, gee meer aandag aan droër areas soos die knieë, elmboë, lippe, voete en handpalms.

As 'n toevoeging tot jou velsorgprodukte

Jy kan die voedende eienskappe van jou bevogtiger of room ’n hupstoot gee deur ’n paar druppels avokado-olie by te voeg. Dit maak dit ook makliker vir jou vel om die voordele van die bevogtiger te absorbeer. As gevolg van sy hoë komedogeniese gradering is dit egter meer geskik vir droë vel wanneer dit gekombineer word met 'n inlaatproduk soos 'n bevogtiger. Avokado-olie vir vel werk as 'n bevogtiger vir droë vel.

As 'n badolie

Jou vel sal sag, gehidreer en vernuwe voel nadat jy 'n bad met 'n paar druppels avokado-olie geneem het.

As 'n Gesigskrop

Avokado-olie is 'n goeie basis vir 'n gesigskrop wanneer dit met 'n bietjie suiker gekombineer word. Die hoeveelheid meng word bepaal deur hoe dik of waterig jy wil hê jou skrop moet wees. Deur jou gesig saggies met suiker en avokado-olie af te skil, kan jy jou gesig skoonmaak, van swartkoppies en witkoppies ontslae raak, en jou vel voed en sag maak.

As 'n Gesigreiniger

Die gebruik van avokado-olie kan addisionele velvoordele bied as jy dubbelreinig as deel van jou velsorgregime. Dit hou jou vel gevoed, verwyder grimering en besoedeling sagkens, en kan help in die stryd teen akneeprobleme. Dep net jou gesig met 'n paar druppels olie op 'n katoenblokkie. Nadat die grimering verwyder is, spoel met louwarm water. Jy kan avokado-olie vir vel gebruik as gesigreiniger, dit maak al die onsuiwerhede van jou vel skoon.

As 'n Face Pack

Verskeie veltoestande kan behandel word met die gebruik van avokado-olie vir gesigspakke. Hieronder is 'n handvol van hulle:

Avokado-olie vir velsorg: Tuisgemaakte DIY-resep

Met 'n verskeidenheid stowwe werk avokado-olie wonderlik, maar hoe presies moet ek dit gebruik? Moenie bekommerd wees nie; ons het twee van die artikel se gewildste resepte in hierdie deel ingesluit.

1.) Tuisgemaakte Avokado Gesigmasker

Een van die gewildste gesigsmaskers onder die algemene publiek met goeie rede, die avokadomasker ontgift die vel, verwyder besoedelingstowwe uit die gesig en gee ongelooflike hidrasie. Kom ons kyk hoe om hierdie wondermasker tuis te skep.

Bestanddele

Ryp avokado - 1
Avokado-olie - 5 eetlepels

Resepte

Maak blokkies van 'n ryp avokado.
Voeg 'n klein bietjie avokado-olie by, genoeg om 'n gladde pasta te maak.
Soos wanneer jy gebreekte avokado vir ontbyt skep, gebruik 'n vurk om dit tot 'n egalige pasta te druk.
Gebruik jou vingerpunte en versprei die pasta eweredig op jou gesig.
Laat die avokado-gesigmasker vir tien tot vyftien minute droog word.
Met warm water of 'n gesigsreiniger, verwyder die avokadomasker van jou vel af.
Om vog en voedingstowwe binne te hou, bevogtig.

2.) Tuisgemaakte natuurlike anti-veroudering velroom

Ons gebruik almal daagliks velroom, maar sintetiese weergawes is skadelik en moet vervang word met tuisgemaakte organiese anti-verouderingsprodukte. Kom ons kyk hoe om avokado-olie te gebruik om velroom teen veroudering by die huis te vervaardig.