Baie van die terapeutiese velvoordele van granaatjie kom neer op sy antioksidante. "Dit bevat vitamien C sowel as ander antioksidante soos antosianiene, ellagiensuur en tanniene," sê raad-gesertifiseerde dermatoloogHadley King, besturende direkteur"Ellagiensuur is 'n polifenol wat in hoë konsentrasies in granate voorkom."
Hier is wat jy kan verwag volgens navorsing en die professionele persone:
Daar is baie paaie na gesonde veroudering - van selregenerasie en aandtoon tot hidrasie van andersins droë, crepey vel. Gelukkig kontroleer granaatpitolie byna al die bokse.
"Tradisioneel word granaatpitolieverbindings aangewys vir hul anti-verouderingseffekte," sê raad-gesertifiseerde dermatoloogRaechele Cochran Gathers, besturende direkteurGranaatappelsaadolie het beide sterk antioksidante en anti-inflammatoriese eienskappe, wat dit nuttig kan maak om tekens van veroudering soos plooie en donker kolle te verminder.
"En in een studie is 'n verbinding met granaatpitolie getoonverbeter die groei van velselle en verbeter velhidrasie en elastisiteit.”
Wat is granaatpitolie?
Granaatpitolie, of bloot granaatolie, is 'n olie wat gemaak word van die pitte van 'n granaatjie, ofPunica granatum. Ja, die heerlike, sappige sade wat jy dalk vir 'n peuselhappie eet. Die vrugte is inheems aan die Mediterreense streek en hetlank gebruik vir sy terapeutiese eienskappe.
Die olie word dikwels koud uit die sade gepers en dan in olies, serums of ys gebruik. Jy kan ook soek na granaatskilolie, dit is olie wat gemaak word van die skil van die vrugte, granaatuittreksel, wat sekere komponente (soos spesifieke antioksidante) van die granaat of granaat neemessensiële olie, wat altyd met 'n draerolie gemeng moet word.
Dit word beskou as 'n supervrug en geliefd in velsorg vir sy kragtige vetsuur, polifenol en anderantioksidante eienskappe-wat die vele voordele daarvan kan verantwoord.
So laat ons ingaan op hulle, sal ons?
Wat is die potensiële voordele van die gebruik van granaatpitolie op vel?
Baie van die terapeutiese velvoordele van granaatjie kom neer op sy antioksidante. "Dit bevat vitamien C sowel as ander antioksidante soos antosianiene, ellagiensuur en tanniene," sê raad-gesertifiseerde dermatoloogHadley King, besturende direkteur"Ellagiensuur is 'n polifenol wat in hoë konsentrasies in granate voorkom."
Hier is wat jy kan verwag volgens navorsing en die professionele persone:
1.
Dit kan gesonde veroudering ondersteun.
Daar is baie paaie na gesonde veroudering - van selregenerasie en aandtoon tot hidrasie van andersins droë, crepey vel. Gelukkig kontroleer granaatpitolie byna al die bokse.
"Tradisioneel word granaatpitolieverbindings aangewys vir hul anti-verouderingseffekte," sê raad-gesertifiseerde dermatoloogRaechele Cochran Gathers, besturende direkteurGranaatappelsaadolie het beide sterk antioksidante en anti-inflammatoriese eienskappe, wat dit nuttig kan maak om tekens van veroudering soos plooie en donker kolle te verminder.
"En in een studie is 'n verbinding met granaatpitolie getoonverbeter die groei van velselle en verbeter velhidrasie en elastisiteit.”
2.
Dit kan velhidrasie ondersteun.
Miskien is een van sy bekendste voordele hidrasie: Granate maak 'n ster-hidrator. "Dit bevat punisiensuur, 'n omega-5-vetsuur wat help om te hidreer en vogverlies te voorkom," sê King. "En dit help om die velversperring te ondersteun."
Estetikus enAlpha-H Facialist Taylor Wordenstem saam: “Granaatpitolie is ryk aan vetsure, wat jou vel help om meer gehidreer, plomper te lyk. Die olie kan ook droë, gebarste vel voed en versag—en help ook rooiheid en skilfering. Boonop werk granaatpitolie uitstekend as 'n versagmiddel vir die vel en help met ekseem en psoriase - maar dit kan ook aknee of olierige vel bevogtig sonder om die porieë te verstop." In wese is dit 'n hidrerende bestanddeel wat alle veltipes bevoordeel!
3.
Dit kan help om inflammasie te bestuur.
Antioksidante werk deur vrye radikale skade in die vel te neutraliseer, wat op sy beurt ontsteking verlig. Deur konsekwent antioksidante te gebruik, kan jy help om inflammasie op lang termyn te bestuur - veral die skelm mikroskopiese, laegraadse ontsteking wat inflammasie genoem word.
"Omdat dit ryk is aan baie antioksidante en 'n groot hoeveelheid vitamien C bevat, werk dit as 'n anti-inflammatoriese middel om inflammasie te verminder, die vrye radikale te beveg, en sal die vel ligter, styf maak en verhelder," sê Worden.
4.
Antioksidante kan son- en besoedelingbeskerming bied.
Antioksidante, onder hul vele ander pligte, bied omgewingsbeskerming teen stressors, UV-skade en besoedeling. "Dit is ryk aan antioksidante en help om die vel te beskerm teen skade deur vrye radikale van UV-strale en besoedeling," sê King.
5.
Dit het antimikrobiese voordele.
Vir diegene met aknee-geneigde vel, is granaatpitolie een van die beste olies vir jou om te oorweeg. Dit is omdat dit eintlik kan help om die bakterieë wat 'n rol speel in die vorming van aknee te versorg. “Dit het antimikrobiese eienskappe, wat help vegP. acnesbakterieë en beheer aknee,” sê Worden.
Om nie te praat nie, aknee is self 'n inflammatoriese toestand, daarom is dit noodsaaklik dat jy ook ontsteking verlig terwyl jy talg beheer.
6.
Het kopvel en hare voordele.
Onthou dat jou kopvel jou vel is—en moet as sodanig aandag daaraan gegee word. Daar is beslis baie gewilde haar- en kopvelolies daar buite (jojoba en argan kom ter sprake), maar ons gaan argumenteer dat jy ook granaatpitolie by die lys voeg.
"Gebruik dit in die hare," merk Worden op. "Dit voed die hare, stimuleer bloedsirkulasie, wat haargroei bevorder en die pH van die kopvel balanseer."
7.
Dit kan kollageenproduksie bevorder.
"Dit bevorder ook die sintese van kollageen en elastien, en dit bevorder velregenerasie, weefselherstel en wondgenesing," sê King. Hoekom is dit? Wel, soos ons opgemerk het, bevat die olievitamien C. Vitamien C is eintlik 'n baie belangrike voedingstof vir kollageenproduksie: Dit is 'n noodsaaklike deel van die kollageensinteseproses. Maar dit stimuleer nie net kollageenproduksie nie; dit stabiliseer diekollageen
