Sitroengras Essensiële Olie Terapeutiese Graad Vir Velsorg
kort beskrywing:
As gevolg van sy natuurlike anti-mikrobiese en anti-bakteriese eienskappe, is Lemongrass essensiële olie ingesluit in 'n verskeidenheid formulerings vir higiëne soos seep, liggaamsskrop, lotions en skoonmaakserums; en as 'n toevoeging tot industriële skoonmaakmiddels en alledaagse ontsmettingsmiddels. Hierdie topnoot-essensiële olie word wyd gebruik vir aromaterapie, masseerterapie en vir tuisgebruik in 'n diffuser. Vir gesondheidsvoordele kan verbruikers kruietee of aanvullings soek wat sitroengrasolie bevat.
Voordele
Een manier om die voordele van Lemongrass-essensiële olie te ervaar, is deur die olie in jou diffuser by die huis te versprei. Oorweeg dit om sitroengrasolie te versprei wanneer jy gevoelens van senuweeagtigheid wil oorweldig, of geestelike moegheid wil uitskakel. Om Sitroengras-essensiële olie te versprei kan ook help om 'n positiewe uitkyk te bevorder en jou bewustheid te verhoog. Nog 'n voordeel van die verspreiding van Lemongrass-olie is die verfrissende, kruidagtige aroma van die olie. As jy die aromatiese voordele van Lemongrass-essensiële olie wil ervaar, maar nie tyd het om dit te versprei nie, plaas een druppel in die palm van jou hand, vryf jou hande saam en asem saggies in vir tot 30 sekondes of langer soos jy wil.
Sitroengras bevat suiwerende en versterkende voordele vir die vel, en kan in jou velsorgroetine gebruik word om te help om suiwer, getinte vel te bevorder. Oorweeg dit om 'n paar druppels Sitroengras-essensiële olie by jou daaglikse skoonmaakmiddel of bevogtiger te voeg om te help om die vel te toon en te suiwer. Soortgelyk aan Melaleuca, kan Sitroengrasolie ook help om die voorkoms van gesonde vinger- en toonnaels te bevorder. Om hierdie voordele van Lemongrass te ervaar, probeer om dit met Melaleuca-essensiële olie te kombineer en smeer die mengsel aan jou vinger- en toonnaels om hulle te help om skoon te lyk en te voel.
Die strelende eienskappe van Sitroengras-essensiële olie maak dit ook nuttig vir die liggaam na fisiese aktiwiteit. Oorweeg dit om Sitroengras-essensiële olie plaaslik aan te wend waar nodig na 'n harde oefensessie om die strelende eienskappe van die olie te benut. Jy kan ook Lemongrass verdun en na 'n lang lopie aanwend vir 'n verfrissende gevoel. Maak nie saak watter soort oefensessie jy kies nie, Sitroengras-essensiële olie kan help om die liggaam te streel na inspanning tydens fisiese aktiwiteit.
Voorsorgmaatreëls
Omdat sitroengras menstruele vloei stimuleer, moet dit nie deur vroue wat swanger is gebruik word nie aangesien daar 'n geringe kans is dat dit tot 'n miskraam kan lei. Sitroengrasolie moet nie tydens borsvoeding gebruik word nie, en dit moet nie plaaslik op kinders onder die ouderdom van twee gebruik word nie. As jy vir 'n mediese toestand behandel word of tans medikasie neem, praat met jou gesondheidsorgverskaffer voordat jy sitroengrasolie gebruik, veral intern.
