Word gesus om te slaap met hierdie pragtige kombinasie van Mandaryns, Laventel, Wierook, Ylang Ylang & Kamille. Deur kalmerende essensiële olies te gebruik, is hierdie mengsel geformuleer om liggaamsspanning vry te laat en die gees te kalmeer om 'n kwaliteit slaap aan te moedig.
- Help om die senuweestelsel te kalmeer.
- Verminder stres en angs.
- Bevorder ontspanning en streel die gees.
- Bevorder kwaliteit slaap.
Hoe om Sleep Essential Oil Blend te gebruik
Verspreider: Voeg 6-8 druppels van jou slaap-essensiële olie by 'n diffuser.
Vinnige oplossing: 'n Paar diep inasemings uit die bottel kan help wanneer jy by die werk is, in die motor of enige tyd wat jy 'n vinnige breek nodig het.
Stort: Voeg 2-3 druppels by die hoek van die stort en geniet die voordele van stoominaseming.
Kussing: Voeg 1 druppel by jou kussing voor jy gaan slaap.
Bad: Voeg 2-3 druppels in 'n dispergeermiddel soos olie by die bad om 'n ontspannende atmosfeer te skep terwyl jy jou vel voed.
Plaaslik: Meng 1 druppel gekose essensiële olie met 5ml draolie en smeer aan polse, bors of agterkant van die nek voor jy gaan slaap.
Versigtig, kontraindikasies en kinderveiligheid:
Vermengde essensiële olies is gekonsentreer, gebruik met sorg. Hou buite bereik van kinders. Vermy oogkontak. Vir aromaterapie gebruik of soos aangedui deur professionele essensiële olie verwysing. Raadpleeg 'n gesondheidswerker voordat u essensiële oliemengsels gebruik indien u swanger of lakterend is. Verdun met 'n draerolie voor aktuele toediening soos aangedui deur professionele essensiële olie verwysing.