Vinkel essensiële olie voordele
Verlig af en toe senuweespanning terwyl dit innerlike krag versterk. Versterk die gees met moed.
Aromaterapie gebruike
Bad en stort
Voeg 5-10 druppels by warm badwater, of sprinkel in stortstoom voor jy ingaan vir 'n tuis-spa-ervaring.
Massering
8-10 druppels essensiële olie per 1 ons draerolie. Dien 'n klein hoeveelheid direk toe op areas van kommer, soos spiere, vel of gewrigte. Werk die olie saggies in die vel in totdat dit heeltemal geabsorbeer is.
Inaseming
Asem die aromatiese dampe direk uit die bottel in, of plaas 'n paar druppels in 'n brander of verspreider om 'n vertrek met sy geur te vul.
Meng goed met
Basiliekruid, Bergamot, Swartpeper, Blou Tansy, Clary Sage, Naeltjie, Sipres, Firnaald, Gemmer, Geranium, Pomelo, Juniper Berry, Laventel, Suurlemoen, Mandaryns, Marjolein, Niaouli, Denne, Ravensara, Roos, Rosemary, Rosewood, Sandelhout , Spike Laventel, Soet Lemoen, Ylang Ylang