Koudgeperste avokado-olie vir vel, hare, liggaam, naelsorg

Avokado-olie bied talle voordele, insluitend verbeterde hartgesondheid,velvoeding en ondersteuning vir ooggesondheid. Dit is ryk aan mono-onversadigde vette, antioksidante soos vitamien E en luteïen, wat alles bydra tot die gesondheidsbevorderende eienskappe daarvan.

Hoe om te gebruikAvokado-olie:

Kook: Avokado-olie is 'n goeie opsie vir kook, braai en bak as gevolg van sy hoë rookpunt.

Velversorging: Dit kan as 'n bevogtiger gebruik word, direk op die vel aangewend word, of in selfdoen-gesigmaskers opgeneem word.

Haarversorging: Avokado-olie kan gebruik word as 'nharemasker om hare te voed en te versag.

Dieetaanvulling: Voeg avokado-olie by jou maaltye in as 'n gesonde vetbron.