Help depressie en angs
Een van die belangrikste voordele van roosolie is beslis sy gemoedsversterkende vermoëns. Terwyl ons voorouers te kampe gehad het met situasies waar hul geestelike status gedemp is, of andersins benadeel is, sou hulle natuurlik aangetrokke gewees het tot die aangename besienswaardighede en reuke van die blomme wat hulle omring het. Byvoorbeeld, dit is moeilik om 'n sweempie van 'n kragtige roos te neem ennieglimlag.
Die joernaalKomplementêre terapieë in die kliniese praktykonlangs'n studie gepubliseerwat daarop gemik is om hierdie tipe natuurlike reaksies te bewys wanneer dit opgestaan hetaromaterapieword gebruik op menslike proefpersone wat depressie en/of angs ervaar. Met 'n vakgroep van 28 postpartum vroue, het die navorsers hulle in twee groepe geskei: een wat behandel sou word met 15 minute aromaterapie sessies met behulp van 'n essensiële olie mengsel bestaande uit roos otto enlaventeltwee keer per week vir vier weke, en 'n kontrolegroep.
Hulle resultate was nogal merkwaardig. Die aromaterapiegroep het "beduidende verbeterings" groter as die kontrolegroep ervaar op beide die Edinburgh Postnatale Depressieskaal (EPDS) en Algemene Angsversteuringskaal (GAD-7). So nie net het die vroue beduidende afname in postnatale depressie tellings ervaar nie, hulle het ook duidelike verbetering inalgemene angsversteuring
Beveg aknee
Daar is baie eienskappe van roos-essensiële olie wat dit 'n wonderlike natuurlike middel vir die vel maak. Die antimikrobiese en aromaterapie-voordele alleen is goeie redes om 'n paar druppels in jou DIY lotions en ys te gooi.
In 2010 het navorsers 'nstudie ontblootdaardie roos-essensiële olie het een van die sterkste bakteriedodende aktiwiteite vertoon in vergelyking met 10 ander olies. Saam met tiemie-, laventel- en kaneel-essensiële olies kon roosolie heeltemal vernietigPropionibacterium acnes(die bakterieë wat verantwoordelik is vir aknee) na slegs vyf minute van 'n 0,25 persent verdunning!
Anti-veroudering
Dit is geen verrassing dat roosolie tipiesmaak die lysvan top anti-veroudering essensiële olies. Waarom kan roos-essensiële olie die velgesondheid bevorder en moontlik die verouderingsproses vertraag? Daar is verskeie redes.
Eerstens het dit kragtige anti-inflammatoriese effekte. Boonop bevat dit antioksidante wat vrye radikale bekamp wat velskade en velveroudering aanmoedig. Vrye radikale kan skade aan velweefsel veroorsaak, wat plooie tot gevolg het, lyne a
Verhoog Libido
Omdat dit as 'n anti-angsmiddel optree, kan roos-essensiële olie mans baie help met seksuele disfunksie wat verband hou met prestasie-angs en stres. Dit kan ook help om geslagshormone te balanseer, wat kan bydra tot verhoogde seksdrang.
'n Dubbelblinde, gerandomiseerde, placebo-beheerde kliniese proef wat in 2015 gepubliseer is, kyk na die uitwerking van roosolie op 60 manlike pasiënte met ernstige depressiewe versteuring wat seksuele disfunksie ervaar as gevolg van die neem van konvensionele antidepressante bekend as serotonien-heropname-inhibeerders (SSRI's).
Die resultate is nogal indrukwekkend! Die administrasie vanR. damascenaolie verbeterde seksuele disfunksie by die manlike pasiënte. Daarbenewens het die simptome van depressie verminder namate seksuele disfunksie verbeter het.
en dehidrasie.