kort beskrywing:
Verlig spier- en gewrigspyn
As jy wonder of pepermentolie goed is vir pyn, is die antwoord 'n dawerende "ja!" Peperment essensiële olie is 'n baie effektiewe natuurlike pynstiller en spierverslapper.
Dit het ook verkoelende, verkwikkende en krampstillende eienskappe. Pepermentolie is veral nuttig om 'n spanningshoofpyn te verlig. Een kliniese proef dui daarop dat ditpresteer so goed as acetaminophen.
Nog 'n studie toon ditpepermentolie plaaslik toegedienhet pynverligtingsvoordele wat verband hou met fibromialgie en myofaskiale pynsindroom. Navorsers het bevind dat pepermentolie, bloekom, capsaïcine en ander kruiepreparate nuttig kan wees omdat dit as aktuele pynstillers werk.
Om pepermentolie vir pynverligting te gebruik, dien eenvoudig twee tot drie druppels plaaslik drie keer per dag op die area van bekommernis toe, voeg vyf druppels by 'n warm bad met Epsom-sout of probeer 'n tuisgemaakte spiervryf. Die kombinasie van peperment met laventelolie is ook 'n goeie manier om jou liggaam te help ontspan en spierpyn te verminder.
Sinussorg en respiratoriese hulp
Pepperment-aromaterapie kan help om jou sinusse te ontstop en verligting te bied van 'n krapperige keel. Dit dien as 'n verfrissende ekspektorant, wat help om jou lugweë oop te maak, slym skoon te maak en opeenhoping te verminder.
Dit is ook een van diebeste essensiële olies vir verkoue, die griep, hoes, sinusitis, asma, brongitis en ander respiratoriese toestande.
Laboratoriumstudies toon dat die verbindings wat in pepermentolie voorkom, antimikrobiese, antivirale en antioksidante eienskappe het, wat beteken dat dit ook kan help om infeksies te beveg wat lei tot simptome wat die respiratoriese kanaal betrek.
Meng pepermentolie dit met klapperolie enbloekomolieom my te maaktuisgemaakte dampvryf. Jy kan ook vyf druppels peperment versprei of twee tot drie druppels plaaslik aan jou slape, bors en nek toedien.
Seisoenale Allergie Verligting
Pepermentolie is hoogs effektief om spiere in jou neusgange te ontspan en help om die modder en stuifmeel uit jou respiratoriese kanaal te verwyder gedurende allergieseisoen. Dit word as een van die bestes beskouessensiële olies vir allergieëas gevolg van sy ekspektorerende, anti-inflammatoriese en verkwikkende eienskappe.
'N Laboratoriumstudie gepubliseer in dieEuropese Tydskrif vir Mediese Navorsingdit gevindpepermentverbindings het potensiële terapeutiese doeltreffendheid getoonvir die behandeling van chroniese inflammatoriese afwykings, soos allergiese rinitis, kolitis en brongiale asma.
Om seisoenale allergie-simptome met jou eie selfdoenproduk te help verlig, versprei peperment- en bloekomolie by die huis, of smeer twee tot drie druppels peperment plaaslik aan jou slape, bors en nek.
Verhoog energie en verbeter oefenprestasie
Vir 'n nie-giftige alternatief vir ongesonde energiedrankies, neem 'n paar sweempies peperment. Dit help om jou energievlakke 'n hupstoot te gee op lang padritte, in die skool of enige ander tyd wat jy nodig het om "die middernagtelike olie te verbrand."
Navorsing dui daarop dat ditkan ook help om geheue en waaksaamheid te verbeterwanneer ingeasem word. Dit kan gebruik word om jou fisiese prestasie te verbeter, of jy nou 'n bietjie druk nodig het tydens jou weeklikse oefensessies of jy oefen vir 'n atletiekbyeenkoms.
'N Studie gepubliseer in dieAvicenna Tydskrif vir Fitogeneeskundeondersoek dieeffekte van peperment inname op oefeningprestasie. Dertig gesonde manlike universiteitstudente is ewekansig in eksperimentele en kontrolegroepe verdeel. Hulle is 'n enkele orale dosis peperment-essensiële olie gegee, en metings is geneem op hul fisiologiese parameters en prestasie.
Navorsers het beduidende verbeterings in al die getoetste veranderlikes na die inname van pepermentolie waargeneem. Diegene in die eksperimentele groep het 'n inkrementele en beduidende toename in hul greepkrag, staande vertikale sprong en staande verspring getoon.
Die pepermentoliegroep het ook 'n beduidende toename in die hoeveelheid lug wat uit die longe uitgeasem word, piek asemhalingsvloeitempo en piekuitasemvloeitempo getoon. Dit dui daarop dat peperment 'n positiewe uitwerking op die brongiale gladde spiere kan hê.
Om jou energievlakke ’n hupstoot te gee en konsentrasie met pepermentolie te verbeter, neem een tot twee druppels intern met ’n glas water, of smeer twee tot drie druppels plaaslik aan jou slape en agterkant van die nek.
FOB prys:VS $0,5 - 9 999 / Stuk Minimum bestelhoeveelheid:100 stukke/stukke Verskaf vermoë:10000 Stuk/Stuks per maand