100% Suiwer Aromaterapie Koel Somerolie Angs/Stresverligting Goeie Slaap Asemhaal Maklik Bad Essensiële Olie Mengsels

kort beskrywing:

1. Laventelolie

Laventelolie, wat welbekend is vir sy veelsydigheid van voordele, is ook top-of-the-field as dit kom by slaap. Talle studies het die doeltreffendheid van die inaseming van laventelolie aangehaal om slapeloosheid te voorkom. Dit hou grootliks verband met die ander voordele wat laventelolie bied, insluitend die verlaging van hartklop, temperatuur en bloeddruk, alles prosesse wat – nie terloops nie – die stadiums weerspieël wat die liggaam ondergaan wanneer dit aan die slaap raak. Laventelolie is ook bekend daarvoor dat dit angs verminder, wat noodsaaklik is om te ontspan aan die einde van 'n lang dag vol probleme.

2. Ylang Ylang Olie

Miskien nie heeltemal so 'n kragtige slaapmiddel soos laventelolie nie, is ylang-ylang nie ver agter nie. 'n Uittreksel van tropiese bome in Asië, ylang-ylang – soortgelyk aan laventelolie – verlaag bloeddruk en hartklop en maak die liggaam natuurlik gereed vir slaap. Wanneer dit ingeasem word, gee die olie 'n baie vrugtige en aangename geur af, iets wat op sigself kalmerend is.

3. Kamille-olie

Die strelende effekte van kamille-olie en die voordele daarvan om slaap te bewerkstellig, is meer algemeen as spesifiek. Die direkte effekte van hierdie olie op die liggaam se ritmes en temperatuur is minimaal, maar wanneer dit in die lug versprei word, het die subtiele blomaroma 'n kalmerende en ontspannende effek op die gemoed. Romeinse kamille in die besonder – met sy vars, appelagtige geur – is ideaal om angs af te weer.

4. Pepermentolie

Pepermentolie, wat nie 'n tradisionele slaapmiddel is nie, is nietemin wonderlik om rustigheid te bevorder deur jou kop skoon te maak, beide figuurlik en letterlik. Die aangename aroma van pepermentolie kan ontspannend wees, maar meer ter sake, as jy aan enige seisoenale allergieë of stofgevoeligheid ly, sal niks jou simptome beter of vinniger verlig as om 'n bietjie pepermentolie in die lug van jou slaapkamer te versprei nie. Sodra jy uiteindelik verligting vind vir daardie seer neusgange, is die afname na ontspanning en dan slaap skielik en bevredigend.

FOB Prys:VS $0.5 - 9,999 / Stuk

Min. Bestelhoeveelheid:100 Stuk/Stukke

Voorsieningsvermoë:10000 Stuk/stukke per maand

Stuur e-pos aan ons

Produkbesonderhede

Produk-etikette

5. Bergamotolie

Bergamotolie het iets vir almal, en slapeloosheidlyers is geen uitsondering nie. Bergamotolie, bekend vir sy anti-inflammatoriese en antibakteriese eienskappe, verlaag ook bloeddruk en hartklop en berei die liggaam voor vir slaap, baie op dieselfde manier as laventelolie en ylang-ylang-olie. As 'n bykomende voordeel is daar egter getoon dat bergamotolie stresvolle gedagtes verminder, wat 'n algemene hindernis vir goeie rus is. Plaas 'n paar druppels in 'n stomende pot water en asem diep in en slaap sal nie ver agterbly nie!

6. Sandelhoutolie

Sandelhoutolie is ryk aan beide geur en – ongelukkig – koste, maar soos met baie sulke dinge, kry jy waarvoor jy betaal! Min olies is so effektief soos sandelhout om diep rus te bevorder, hoofsaaklik as gevolg van sy gemoedbalanserende eienskappe. Terwyl ander olies hartklop kan vertraag of ontstellende gedagtes kan wegjaag, is sandelhoutolie uniek omdat dit jou emosioneel gelyk maak. Hou altyd 'n bietjie byderhand vir wanneer jy moet rus en ontspan en – as jy slaapmengsels voorberei – sluit altyd ten minste 'n bietjie sandelhout as 'n bestanddeel in.

7. Sederhoutolie

Met dieselfde soort houtagtige aroma as sandelhout-essensiële olie, is sederhoutolie 'n meer bekostigbare – indien ietwat minder effektiewe – alternatief om stres te verlig en die skerpte te verminder. Vir die beste resultate, wend dit topies aan of meng dit met kamille en versprei dit dan in die lug van jou slaapkamer.

8. Marjoleinolie

Baie essensiële olies sal jou help om aan die slaap te raak, maar marjoleinolie sal jou eintlik daar hou. Die soet geur kan daarop staatgemaak word om jou fisies en geestelik te kalmeer, en om die soort diep, vreedsame slaap te skep waar jy werklik genees en herlaai. Wanneer jy 'n tipe marjolein as 'n slaapmiddel kies, hoe soeter hoe beter.

9. Clary Sage-olie

Vir depressielyers is clary salie-olie 'n moet. Anders as gewone salie, is clary salie-olie uitstekend daarin om die soort donker gedagtes te bestry wat mense gereeld beleër terwyl dag plek maak vir nag, en sal jou gekwelde gemoed genoeg kalmeer om jou oor daardie struikelblokke te stoot in 'n diep, rustige slaap.

10. Vetiverolie

Vetiverolie gaan minder oor die geniet van aangename aromas en meer oor die blote effek. Met sy diep, aardse reuk is vetiverolie nie vir almal nie, maar dis moeilik om met die resultate te stry. As jy nie kan ophou om oor die gebeure van die dag te tob en jou gedagtes in 'n ontspanne toestand te laat vertraag nie, is vetiverolie waarskynlik wat jy nodig het. Versprei dit in die lug wanneer jy in die bed gaan lê vir die nag en jy sal verbaas wees hoe vinnig jou bekommernisse begin wegsmelt.

11. Eucalyptusolie

Soos pepermentolie, kombineer bloekomolie 'n natuurlik ontspannende aroma met kragtige sinusreinigende eienskappe. As jy aan oormatige slymproduksie ly wanneer jy geneig is om te slaap, bied bloekomolie die dubbele voordeel om jou te ontspan en jou opeenhoping te verlig sodat jy die goeie nagrus kan kry wat jy nodig het.

12. Valeriaanolie

Laastens, maar nie die minste nie, is valeriaanolie, bekend vir sy diep kalmerende effek oor die algemeen. Valeriaan word om presies hierdie rede as 'n bestanddeel in baie nagtee gebruik. Soos marjolein, sal valeriaanolie verseker dat jy nie net slaap nie, maar ook goed slaap.